• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Strengthen Your Core Pilates | Day 6 | 2022 Love Your Body Pilates New Years Challenge скачать в хорошем качестве

Strengthen Your Core Pilates | Day 6 | 2022 Love Your Body Pilates New Years Challenge 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Strengthen Your Core Pilates | Day 6 | 2022 Love Your Body Pilates New Years Challenge
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Strengthen Your Core Pilates | Day 6 | 2022 Love Your Body Pilates New Years Challenge в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Strengthen Your Core Pilates | Day 6 | 2022 Love Your Body Pilates New Years Challenge или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Strengthen Your Core Pilates | Day 6 | 2022 Love Your Body Pilates New Years Challenge в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Strengthen Your Core Pilates | Day 6 | 2022 Love Your Body Pilates New Years Challenge

It’s Day 6 of the 2022 Love Your Body Pilates New Years Challenge! This week’s focus will be the core! Your abdominal muscles do so much work for you! They help the health of your back, hips, and chest. Strong core muscles keep your posture strong and prevent pain in the lower back. This class is a Pilates class for all levels that does build up into teaser! Teaser or boat pose can be a big challenge for the tummy muscles, but we’ll slowly and purposefully warm up and strengthen the whole body to prepare for that great big pose! You’ll feel your tummy growing stronger in just 20 minutes of mat Pilates! Props: Cork Yoga Mat https://amzn.to/3DftL6M Get the Look: Square Neck Cropped Tank https://amzn.to/3GrpMpp Super High Waisted Leggings https://amzn.to/3rjkFDD Fitbit Charge 4 https://amzn.to/3rHNUjp ____________________________________________________ Get Your FREE Journal to use while completing the challenge below! https://mailchi.mp/52aa47032f17/2022l... _____________________________________________________ Join the Love Your Body Pilates private Facebook group   / loveyourbodypilates   Time Codes: 00:00 - Intro 01:13 - Seated Warm Up 05:08 - Single Leg 12:50 - C Curve & Teaser 19:41 - Seated Stretch & Prone Check out my website here: https://www.kaitcoatswellness.com/ #PilateswithKait #JoyfulKait #YogawithKait #KaitCoats As with all exercise programs, when using my exercise videos, you need to use common sense. To reduce and avoid injury, you should always check with your doctor before beginning any fitness program. By performing any fitness exercises, you are performing them at your own risk. Kait Coats will not be held responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of any fitness video. Thank you for your understanding and proceed with caution.

Comments
  • Yoga for Strong Abs | Day 7 | 2022 New Years Challenge 3 года назад
    Yoga for Strong Abs | Day 7 | 2022 New Years Challenge
    Опубликовано: 3 года назад
  • Best Pilates Ab Exercises | Day 10 New Years Pilates Challenge 3 года назад
    Best Pilates Ab Exercises | Day 10 New Years Pilates Challenge
    Опубликовано: 3 года назад
  • Align Your Body Pilates Routine 2 года назад
    Align Your Body Pilates Routine
    Опубликовано: 2 года назад
  • Love Your Body Pilates! Full Body Intermediate Pilates Class 5 лет назад
    Love Your Body Pilates! Full Body Intermediate Pilates Class
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Pilates Yoga Fusion for Better Balance & Stronger Shoulders | Day 3 | 2022 New Years Challenge 3 года назад
    Pilates Yoga Fusion for Better Balance & Stronger Shoulders | Day 3 | 2022 New Years Challenge
    Опубликовано: 3 года назад
  • 15-минутная тренировка пилатеса на руки и корпус с отягощениями 3 года назад
    15-минутная тренировка пилатеса на руки и корпус с отягощениями
    Опубликовано: 3 года назад
  • Cardio Classes
    Cardio Classes
    Опубликовано:
  • Challenge Your Abs and Open Your Heart: Pilates Class with a Foam Roller 2 года назад
    Challenge Your Abs and Open Your Heart: Pilates Class with a Foam Roller
    Опубликовано: 2 года назад
  • Day 2 Winter Series 2.0 | Mat Pilates Class | 24 Minutes | Pilates On Demand | No Equipment 9 дней назад
    Day 2 Winter Series 2.0 | Mat Pilates Class | 24 Minutes | Pilates On Demand | No Equipment
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 30-минутная домашняя тренировка пилатеса на всё тело | День 20 | Кардио и пилатес без прыжков 3 года назад
    30-минутная домашняя тренировка пилатеса на всё тело | День 20 | Кардио и пилатес без прыжков
    Опубликовано: 3 года назад
  • Full Body Pilates with Weights | Day 5 | 2022 Love Your Body Pilates New Years Challenge 3 года назад
    Full Body Pilates with Weights | Day 5 | 2022 Love Your Body Pilates New Years Challenge
    Опубликовано: 3 года назад
  • Intermediate Pilates Mat Bicycle Progression | Day 16 New Year To LOVE You! 30 Days of Self Care 4 года назад
    Intermediate Pilates Mat Bicycle Progression | Day 16 New Year To LOVE You! 30 Days of Self Care
    Опубликовано: 4 года назад
  • 10 MIN DAILY SIXPACK ROUTINE | Intermediate Ab Workout + Weights | 14 DAY AB CHALLENGE | DAY 5 6 часов назад
    10 MIN DAILY SIXPACK ROUTINE | Intermediate Ab Workout + Weights | 14 DAY AB CHALLENGE | DAY 5
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Absolute Beginner Pilates Strengthen Your Back and Shoulders 5 лет назад
    Absolute Beginner Pilates Strengthen Your Back and Shoulders
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Stand Tall: Pilates for Core & Thigh Strength || Joint-Friendly Pilates for All 1 год назад
    Stand Tall: Pilates for Core & Thigh Strength || Joint-Friendly Pilates for All
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20-Minute Pilates Core Workout with Mini Ball | Holiday Pilates – Day 1 8 дней назад
    20-Minute Pilates Core Workout with Mini Ball | Holiday Pilates – Day 1
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Healthy Spine, Better Posture & Stronger Glutes  | Day 9 New Year To LOVE You! 30 Days of Self Care 4 года назад
    Healthy Spine, Better Posture & Stronger Glutes | Day 9 New Year To LOVE You! 30 Days of Self Care
    Опубликовано: 4 года назад
  • Deep Stretch & Strengthen || Pilates Yoga Fusion with Weights 1 год назад
    Deep Stretch & Strengthen || Pilates Yoga Fusion with Weights
    Опубликовано: 1 год назад
  • Teaser to Strengthen Your Core | Full Body Pilates Workout 5 лет назад
    Teaser to Strengthen Your Core | Full Body Pilates Workout
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Мощное от отеков. Пейте вместо воды. НОГИ БОЛЕТЬ НЕ БУДУТ.  Неумывакин: как разогнать лимфу 1 день назад
    Мощное от отеков. Пейте вместо воды. НОГИ БОЛЕТЬ НЕ БУДУТ. Неумывакин: как разогнать лимфу
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5