У нас вы можете посмотреть бесплатно В чем магия силовых тренировок? PRO GYM или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
💪 https://t.me/progym_byssfit - подписывайся на канал проекта ProGym и получай полезный контент ежедневно! Что нужно знать о силовых тренировках? Почему они так важны для женщин, чтобы сохранить молодость, улучшить фигуру и тонус кожи? Смотри это видео и узнай всю правду о том, почему миллионы людей так фанатеют от тренажерного зала? Почему фитоняшки едят больше и вкусно, но не набирают вес? Как избежать травм и с чего начать работать в зале. 🤟 Навигация по видео: 00:00 - В чем магия силовых тренировок? 00:50 - Мифы о силовых тренировках 01:36 - Интро 01:52 - Кто такой Самвел? 02:50 - Почему решили подготовить курс 04:04 - Почему силовые тренировки так важны? 05:20 - Тренировки для разных типов фигуры 06:30 - С чего начать тренировки? 09:00 - Какой процент мышц и жира должен быть 12:15 - Набор и снижение веса 14:00 - травмы во время силовых тренировок 16:00 - травма колена 18:45 - философия курса 21:55 - телеграмм канал о силовых тренировках 🔴 Подписывайся на канал (чтобы не потеряться) : https://www.youtube.com/@byssfit?sub_... 🔥 ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПРОМОКОД YOU30 ДЛЯ ПОКУПКИ ЛЮБОГО МОЕГО КУРСА ИЛИ ВЕБИНАРА СО СКИДКОЙ 30%* переходите по ссылке ➡️ https://byssfit.ru/ ДОСТУП ОСТАНЕТСЯ НАВСЕГДА! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В СОЦСЕТЯХ* TG Соня: https://t.me/byssfit VK https://vk.com/ssfit_blog