Когда после потери ваше представление о будущем перестаёт соответствовать действительности (и как... скачать в хорошем качестве

Когда после потери ваше представление о будущем перестаёт соответствовать действительности (и как...

После потери многие задают себе тихий, но тяжелый вопрос: чего я вообще хочу? Давайте разберемся, как горе меняет наши цели, мечты и видение будущего — и почему это не означает, что что-то пошло не так. Потеря меняет нас. Она меняет то, что кажется значимым, на что можно надеяться и как мы представляем себе свою жизнь в будущем. Этот эпизод — приглашение мягко переосмыслить свои цели под новым углом. Под углом, сформированным жизненным опытом, потерей и более глубоким самосознанием. Вместо того чтобы навязывать ясность или спешить «снова мечтать о многом», мы поговорим о том, как ценить паузу, отпускать несоответствующие мечты и переосмысливать успех таким образом, чтобы это ощущалось как поддержка в этот период скорби. Если вы чувствуете себя оторванными от своих прежних амбиций, не уверены в том, что будет дальше, или испытываете давление, требующее, чтобы после потери все было решено, этот разговор для вас. В этом эпизоде ​​мы поговорим о: ✨ Почему цели и мечты часто ощущаются по-другому после пережитой утраты ✨ Как горе меняет ценности, приоритеты и наше отношение к будущему ✨ Как отпустить старые мечты без чувства вины или стыда ✨ Переосмысление успеха после утраты более сострадательным и устойчивым способом ✨ Как позволить себе двигаться вперед без жестких временных рамок Вам не нужно оставаться тем, кем вы были раньше, вы имеете право развиваться — и мечтать по-другому. Если этот эпизод вам понравился, обязательно подпишитесь на Life With Grief, чтобы не пропустить будущие беседы, которые будут актуальны именно для вас. А если вы знаете кого-то, кто переживает утрату и кому может понадобиться это напоминание, поделитесь этим эпизодом с ними! ______ 00:15 Влияние горя на цели и мечты 01:09 Нормализация эмоциональных потрясений 02:48 Переоценка целей после потери 06:41 Сила паузы 13:38 Переосмысление успеха и мечт 15:51 Принятие перемен и роста ______ ☕️ Поддержите подкаст: https://buymeacoffee.com/lifewithgrie... 💛 Сотрудничество со мной: https://lossesbecomegains.com/work-wi... Свяжитесь со мной: 🎙️ Оставьте голосовое сообщение через Speakpipe! https://www.speakpipe.com/LifeWithGrief 🫶🏼 Instagram:   / lossesbecomegains   🫶🏼 Instagram:   / lifewithgriefpodcast   💻 Веб-сайт: https://lossesbecomegains.com/ 📖 Приобрести ежедневник LBG: https://lossesbecomegains.com/journal Послушайте мой другой подкаст, Taste Toast Travel! ✈️ https://podcasts.apple.com/us/podcast... 🧳 https://tastetoasttravel.com/ Получая доступ к этому подкасту, я подтверждаю, что все его содержимое является собственностью Тары Аккардо или используется Тарой Аккардо с ее разрешения. За исключением случаев, предусмотренных настоящим документом, пользователи данного подкаста могут сохранять и использовать содержащуюся в нем информацию только в личных или иных некоммерческих образовательных целях. Любое другое использование, включая, помимо прочего, воспроизведение, повторную передачу или редактирование данного подкаста, запрещено без предварительного письменного разрешения Тары Аккардо, которое можно запросить, связавшись с нами по адресу hello@lossesbecomegains.com. Этот подкаст предназначен исключительно для образовательных целей. Он не является заменой необходимой терапии или консультирования для решения более глубоких травм, связанных с прошлым. Мы не пытаемся давать ответы, исправлять, диагностировать или лечить горе. Ведущий не несет ответственности перед каким-либо лицом или организацией за любые убытки, ущерб или потери, причиненные или предположительно причиненные прямо или косвенно в результате использования, применения или интерпретации представленной здесь информации. #горе #жизньпослепотери #путьскорби #поддержкапригоре #исцелениепослепотери #подкастоскорблении #жизньсгоре #целипослепотери #мечтыпослепотери #исцелениеотгоре #гореирост #жизньосмысленно #гореицель #потеряиисцеление