Перестаньте пытаться избавиться от тревоги — сделайте это вместо этого скачать в хорошем качестве

Перестаньте пытаться избавиться от тревоги — сделайте это вместо этого

Многие ищут способы избавиться от тревоги, преодолеть страх или перестать накручивать себя — но что, если свобода не приходит с полным избавлением от тревоги? В этом видео я делюсь мощным изменением мышления, которое поможет вам двигаться вперёд, даже если страх, тревога и неуверенность в себе всё ещё присутствуют. Вместо того, чтобы позволять тревоге принимать решения за вас, вы научитесь развивать смелость, достигать микропобед и действовать, даже когда вам страшно. Этот подход поможет вам вырваться из порочного круга страха, расширить зону комфорта и обрести настоящую уверенность в себе. Если вы боретесь с тревогой, страхом, накручиванием себя или чувствуете себя в тупике, это послание поможет вам: • изменить своё отношение к страху и тревоге • развить эмоциональную устойчивость • обрести смелость маленькими шагами • перестать избегать желаемого В рамках моих программ UnshakableMe я помогаю людям освободиться от хронической тревоги, принятия решений, основанных на страхе, и подавляющей неуверенности в себе, чтобы они снова почувствовали себя уравновешенными, спокойными и уверенными в себе. #облегчениетревоги #преодолениестраха #саморазвитие ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Спасибо, что нашли канал @UnshakableMe на YouTube. На этом канале я делюсь историями из своего опыта, беседами, инструментами, практиками и стратегиями, которые помогли мне, и надеюсь, что они помогут и вам. Этот канал предназначен исключительно для информационных и развлекательных целей. Ничто на этом канале не заменяет медицинскую консультацию. Мысли, высказанные в видео, являются моим личным мнением. 🌿 Хотите узнать больше? Я создал бесплатные ресурсы и свою программу UnshakableMe, чтобы помочь вам обрести спокойствие, стойкость, исцеление и сострадание к себе. ➡️➡️ Подробнее здесь: https://www.unshakableme.com 📌 Свяжитесь со мной: Instagram:   / un_shakableme   Facebook:   / welcome.to.unshakableme     / heidiblackie