НЕ РАСКАТЫВАЙ грушевидную мышцу! Убери боль в ягодице ПРАВИЛЬНО. скачать в хорошем качестве

НЕ РАСКАТЫВАЙ грушевидную мышцу! Убери боль в ягодице ПРАВИЛЬНО.

Методические рекомендации: "Артроз коленного сустава. От понимания к действию" - https://taplink.cc/docpro/p/f337b4/ • Мой канал в телеграм https://t.me/Doc_Prokofyev • Очные консультации и интервенционное лечение Клиника: «Институт Лечения Боли» Адрес: г. Москва, ул. Минская 10. каб 206. Станция метро Филевский парк или Славянский бульвар. Обязательно предварительная запись: +7 (965) 177-03-03, +7 (495) 822-00-88. Подробнее о интервенционном лечении боли: https://docprokofyev.ru/pain_treatment/ • Он–лайн консультации и второе мнения по МРТ: Подробнее на сайте: https://docprokofyev.ru/мрт-второе-мн... Администратор доктора в телеграм: https://t.me/doctorprokofyev_bot В этом видео мы рассмотрим важный вопрос о грушевидной мышце и ее правильном лечении. Мы обсудим, почему раскатывание этой мышцы может быть не только неэффективным, но и потенциально вредным. Кроме этого разберем альтернативные методы лечения боли в области грушевидной мышцы, которые могут быть более безопасными и эффективными для поддержания вашего здоровья и физической формы. 00:00 Не раскатывай грушевидную мышцу 01:10 Главные заблуждения о грушевидной мышце 02:53 Почему раскатывание мышцы может навредить? 04:29 Что может вызывать боль? 07:09 Как правильно лечить боль? 09:45 Как правильно выполнять физические упражнения? Полезные видео:    • Лучший метод от боли при артрозе БЕЗ ОПЕРА...      • Как БЕЗ ОПЕРАЦИЙ убрать грыжи и протрузии?...      • НОГИ ОТКАЖУТ! Симптомы стеноза позвоночног...      • Причина боли в пояснице, о которой ВСЕ МОЛ...      • Боль в ягодице, пояснице и ноге — ЭТО НЕ С...      • ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли ...   ВНИМАНИЕ! Имеются противопоказания. Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.