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Lindenblütentee Gegen Erkältung Und Grippe Natürlich Unterstützend

Wenn der Hals kratzt und die Nase läuft, sehnt man sich oft nach Wärme und Geborgenheit. Lindenblütentee ist der Klassiker unter den Hausmitteln bei Erkältung und Grippe, und das aus gutem Grund. Er wirkt schweißtreibend, was dem Körper hilft, Fieber auf natürliche Weise zu senken und die Viren "auszuschwitzen". Zudem legt sich der Tee beruhigend auf die gereizten Schleimhäute im Hals und lindert den Hustenreiz. Wir sprechen darüber, wie man den Tee richtig zubereitet, damit die ätherischen Öle nicht verfliegen. Es geht nicht nur darum, Flüssigkeit zu sich zu nehmen, sondern dem Körper aktiv bei der Heilung zu helfen. Lindenblütentee unterstützt das Immunsystem sanft und sorgt für die nötige Entspannung, um gesund zu schlafen. Wir geben Tipps, womit man den Tee kombinieren kann, um die Wirkung noch zu verstärken. Gerade in der nasskalten Jahreszeit gehört dieser Tee in jeden Vorratsschrank. Es ist ein Stück Tradition, das auch heute noch genauso gut funktioniert wie zu Omas Zeiten. Wir zeigen, wie man sich mit einfachen Mitteln wieder fit pflegt. #nuss #pflanzen #ernährungstipps ➤Sie können auf den unten stehenden Link klicken, um auf alle meine Videos zuzugreifen.    / @heilungauskrutern