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Artischocken Wirkung – Leber Entgiften Und Cholesterin Senken

Die Artischocke ist weit mehr als nur eine Delikatesse auf dem Pizzabelag; sie ist ein echtes Kraftwerk für unseren Stoffwechsel. Besonders wenn es um die Lebergesundheit und den Cholesterinspiegel geht, gilt sie als eines der effektivsten Lebensmittel überhaupt. Der Bitterstoff Cynarin ist hier der Hauptakteur, da er die Fettverdauung anregt und die Leberzellen schützt. Viele wissen gar nicht, dass eine regelmäßige Einnahme von Artischockenextrakten oder der Verzehr des frischen Gemüses helfen kann, die Blutfettwerte auf natürliche Weise zu regulieren. Das ist besonders wichtig in einer Zeit, in der fast jeder Zweite mit erhöhten Cholesterinwerten zu kämpfen hat. Neben der Entgiftung liefert sie auch wichtige Ballaststoffe, die den Darm glücklich machen und für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgen. #nuss #pflanzen #ernährungstipps ➤Sie können auf den unten stehenden Link klicken, um auf alle meine Videos zuzugreifen.    / @heilungauskrutern