Keto crostatine al limone | The SAUTÓN Approach скачать в хорошем качестве

Keto crostatine al limone | The SAUTÓN Approach

Acquista qui gli ingredienti per la ricetta: https://www.thesautonapproach.it/shop/ Keto crostatine al limone Le keto crostatine al limone sono dei dolcetti low carb e keto che ti stupiranno perché sono facilissime da fare ma davvero deliziose. Senza glutine e low carb, divertiti a prepararle anche tu. Ingredienti per 9 crostatine: Per la base: 150 g di farina di mandorle 40 g di eritritolo o xilitolo 60 g di burro sciolto un pizzico di sale 1 cucchiaino di lievito (50% di bicarbonato di sodio e 50% cremortartaro) 2 cucchiai di acqua un cucchiaino di mix di spezie dolce Per il ripieno: 2 uova intere 40 g di xilitolo o eritritolo 3 cucchiai di succo di limone 1 buccia di limone grattugiato 40 g di burro morbido un pizzico di sale frutti di bosco per guarnire (o altra frutta a basso impatto glicemico come kiwi, ciliegie, fragole o albicocche) Preparazione: 1. Preriscalda il forno a 170°. 2. Mescola tutti gli ingredienti della base insieme e forma un impasto omogeneo. 3. Dividilo in 9 pezzi e rivesti gli stampini in silicone, infornali per 10- 12 minuti in forno a 170° e lasciali raffreddare. 4. Mentre le crostatine si cuociono, prepara la crema. 5. In un pentolino versa tutti gli ingredienti della crema tranne il burro e mescola energicamente con una frusta. 6. Cuoci a bagnomaria fino a che la crema si addensa (circa 7 minuti). Aggiungi il burro e lascia raffreddare. 7. Disponi le crostatine in un piatto, farcisci con 2 cucchiaini di crema ognuna e poi decora a piacere con i frutti di bosco. 8. Riponi un’ora in frigorifero prima di servire. Scopri il SAUTÓN Approach qui: https://www.thesautonapproach.it/metodo/ Scarica un menù giornaliero: https://thesautonapproach.it/menu/ BLOG: https://thesautonapproach.it/blog/ ONLINE PROGRAM: https://thesautonapproach.it/program/ SHOP DI CIBI E INTEGRATORI: https://thesautonapproach.it/shop/ FACEBOOK:   / francescaforcellacillo   INSTAGRAM:   / devifrancesca   #dolciketo #ricetteSAUTÓN #crostatineallimone