Si tus amistades NO FUNCIONAN es porque no estás poniendo límites sanos скачать в хорошем качестве

Si tus amistades NO FUNCIONAN es porque no estás poniendo límites sanos

A veces las amistades no fallan por falta de cariño, sino por falta de límites sanos. En este video hablamos sobre cómo comunicarte con asertividad, poner límites sin culpa y fortalecer tus relaciones sin perder tu paz. Aprende a expresarte con claridad, cuidar tus vínculos y mantener amistades más auténticas. Jenifer Benítez Psicóloga también está en... ► Terapia online y Escuela de Crecimiento Personal: https://jeniferbenitezpsicologa.com/ ► Spotify: https://open.spotify.com/show/1cxYvgA... ► Instagram: @jenniferbenitez_psicologa ► Contacto: jenniferbenitezpsicologa@gmail.com 💬 Cuéntame en comentarios: ¿Te sientes culpable al colocar límites? ¿Eres más de decir la verdad o realizar sincericidio? Me encantará leerte y saber si este contenido te ha sido útil. 🧡 Si este video te ha resonado, suscríbete al canal, comparte con alguien que lo necesite y activa la campanita para no perderte nada. Gracias por estar aquí. Con cariño, Jenifer Capítulos: 0:00 Intro 1:28 ¿Por qué es tan difícil expresar nuestras emociones? 2:45 Sinceridad vs sincericidio ¿qué es? 4:21 ¿Tenemos que dar nuestra opinión siempre? 4:51 ¿Qué necesita tu amistad? 5:36 Apoyar emocionalmente a una amigo ¿cómo se hace? 6:49 Colocar límites para tener una amistad sana 9:13 La asertividad, la mejor aliada 10:25 Estilos de comunicación 11:04 Tips para ser asertivos 13:04 Conclusiones 14:15 Despedida #comunicaciónasertiva #limitessanos #amistadessanas #autoestima #psicologia