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Prep startet für den Ironman 2026

113,8 kg. Das ist mein aktueller Startpunkt. 85 kg ist das Ziel. Und am 5. September 2026 steht der Ironman. Dieses Video ist kein Motivationsvideo. Es ist ein Commitment. Ich werde 28,8 kg verlieren. Nicht für eine Diät. Nicht für den Sommer. Sondern um leistungsfähig zu werden. Stabil. Belastbar. Eine Maschine – körperlich und mental. Ab sofort wird alles diesem Ziel untergeordnet. Hol dir 1 Monat Whoop kostenlos: https://join.whoop.com/EDC5DB35 Amazon Links:   ▶︎ Mein EQUIPMENT RØDE Wireless PRO: https://amzn.to/3DZaiNV DJI Osmo Pocket 3: https://amzn.to/3RtVzgV Apple AirPods Pro 2: https://amzn.to/41LUhnG Hollyland Lark M2: https://amzn.to/45YKblC Sony Alpha 7 IV: https://amzn.to/4qRRNhS ▶︎ Meine Sportausrüstung DAMN SPORTS: https://www.damn-sports.com/ Garmin Forerunner 745: https://amzn.to/427xzVR Garmin HRM: https://amzn.to/3DWpj37   ▶︎ Mein Schwimm-EQUIPMENT Zoggs Fusion Air Schwimmbrille: https://amzn.to/3QUeoK9 Arena Men’s Team Swim Badehose: https://amzn.to/4c7x9DH Einige Links in der Beschreibung meiner Videos können Affiliate-Links sein, das bedeutet ich erhalte eine kleine Provision auf deine Käufe, die du durch diese Links tätigst. Es entstehen durch meine Links/Codes keine zusätzlichen Kosten, es ist nur ein weiterer Weg, um mich und meinen Kanal zu unterstützen!