• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Дефициты витаминов и минералов и их причины. Витамин А (ретинол). Урок 1. Нутрициолог Мария Сафина скачать в хорошем качестве

Дефициты витаминов и минералов и их причины. Витамин А (ретинол). Урок 1. Нутрициолог Мария Сафина 4 years ago

витамины и минералы

витамины

минералы

витамины бад

бад здоровье

бад

биологически активные добавки

источники витаминов

витамины в питании

минералы в питании

здоровый рацион

правильное питание

питание и похудение

сбалансированный рацион

пп и зож

я худею

я худею на пп

дефициты по витаминам

дефициты в питании

витамин а

витамин Д

витамин Е

жирорастворимые витамины

курс витамины

какие пить витамины

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Дефициты витаминов и минералов и их причины. Витамин А (ретинол). Урок 1. Нутрициолог Мария Сафина
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Дефициты витаминов и минералов и их причины. Витамин А (ретинол). Урок 1. Нутрициолог Мария Сафина в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Дефициты витаминов и минералов и их причины. Витамин А (ретинол). Урок 1. Нутрициолог Мария Сафина или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Дефициты витаминов и минералов и их причины. Витамин А (ретинол). Урок 1. Нутрициолог Мария Сафина в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Дефициты витаминов и минералов и их причины. Витамин А (ретинол). Урок 1. Нутрициолог Мария Сафина

Запись на консультации по здоровому питанию: https://maria-safina.ru/konsultaciya-... Комплексная услуга «Анализ рациона питания»: https://maria-safina.ru/konsultaciya-... Комплексная услуга «Разбор составов продуктов вашего рациона»: https://maria-safina.ru/razbor-sostav... Комплексная услуга «Индивидуальное сопровождение»: https://maria-safina.ru/kompleksnaya-... Проведение «Дней Здоровья» в организациях: http://maria-safina.ru/den-zdorovya Мои статьи о здоровом питании: https://maria-safina.ru/blog-o-zdorov... Почта для связи: [email protected] Дополнительный материал к видео - курс «Правильное питание для похудения и здоровья»:    • Курс «Правильное питание для похудения и з...   Источники и дефициты витаминов: https://drive.google.com/file/d/1Tops... Источники нутриентов, добавленные жиры и сахара: https://drive.google.com/open?id=1G5A... Руководства по Здоровому Питанию: https://maria-safina.ru/moi-knigi Привет, ребята!;) Построение здорового рациона невозможно без баланса витаминов и минералов, так как данные элементы выполняют в организме множество функций. Активное участие в обмене белков, жиров, углеводов в качестве коферментов, катализаторов реакций, передача нервных импульсов, образование энергии, участие в формировании генетической информации, восстановление, транспорт питательных веществ, профилактика заболеваний... Практически все витамины являются мощными антиоксидантами. Правильно используя совместное действие витаминов и минералов (синергизм), можно усилить их положительное влияние и создать для своего организма действительно мощную поддержку (например, витамин С, флавоноиды, витамин Е, Селен, Цинк). Обмен витаминов связан с обменом минералов, поэтому нехватка одного микроэлемента/витамина означает и недостаток нескольких других. Этот курс не о БАД, никаких готовых схем и рекомендаций по производителям я не даю. Я сторонник того, что назначение добавок должно быть на основании анализов, в случае, если нельзя восполнить дефициты никаким другим образом. На курсе я делаю акцент на том, что первоочередной задачей является составить максимально насыщенный микронутриентами рацион, чтобы они отлично усваивались, и даю рекомендации, как это сделать. Содержание 1 урока: 1. Введение. Современные дефициты витаминов и минералов и их причины; 2. С чего начать создавать рацион, богатый витаминами и минералами? 3. Роли витаминов в организме; 4. Классификация витаминов; 5. Основные источники витаминов; 6. Основные симптомы нехватки витаминов; 7. Жирорастворимые витамины; 8. Витамин А: формы, норма в сутки, синергисты, источники из питания, роль в организме, недостаток и избыток.

Comments
  • Витамин Е (токоферол). Жирорастворимые витамины. Урок 2. Нутрициолог Мария Сафина 4 years ago
    Витамин Е (токоферол). Жирорастворимые витамины. Урок 2. Нутрициолог Мария Сафина
    Опубликовано: 4 years ago
    1483
  • КАКИЕ ЯГОДЫ САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ТОП-5. Сколько ягод можно есть в день? Черника, малина, клубника, вишня. 3 days ago
    КАКИЕ ЯГОДЫ САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ТОП-5. Сколько ягод можно есть в день? Черника, малина, клубника, вишня.
    Опубликовано: 3 days ago
    750
  • Как худеть без подсчета калорий и взвешивания еды. Как похудеть без диет. Правило Здоровой Тарелки. 2 years ago
    Как худеть без подсчета калорий и взвешивания еды. Как похудеть без диет. Правило Здоровой Тарелки.
    Опубликовано: 2 years ago
    22666
  • Как принимать витамины и минералы? Нехватка витаминов. Витамин D, A, группа B, витамин С и другие 1 year ago
    Как принимать витамины и минералы? Нехватка витаминов. Витамин D, A, группа B, витамин С и другие
    Опубликовано: 1 year ago
    2256601
  • ЯГОДЫ В РАЦИОНЕ: ТОП-5 ОШИБОК. Пирог с ягодами. Компот из ягод. Варенье из ягод. Ягоды с сахаром. 16 hours ago
    ЯГОДЫ В РАЦИОНЕ: ТОП-5 ОШИБОК. Пирог с ягодами. Компот из ягод. Варенье из ягод. Ягоды с сахаром.
    Опубликовано: 16 hours ago
    343
  • Cleans the Aura and Space | Attract Prosperity, Luck & Love, Healing Feminine Energy, 432 Hz 4 months ago
    Cleans the Aura and Space | Attract Prosperity, Luck & Love, Healing Feminine Energy, 432 Hz
    Опубликовано: 4 months ago
    691243
  • Цинк. Урок 20. Минералы. Нутрициолог Мария Сафина 4 years ago
    Цинк. Урок 20. Минералы. Нутрициолог Мария Сафина
    Опубликовано: 4 years ago
    895
  • Лудомания — чума XXI века. Документальный фильм. 1 day ago
    Лудомания — чума XXI века. Документальный фильм.
    Опубликовано: 1 day ago
    134838
  • МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ: ТОП-3 ОШИБКИ. Как составить меню правильного питания на каждый день? 1 month ago
    МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ: ТОП-3 ОШИБКИ. Как составить меню правильного питания на каждый день?
    Опубликовано: 1 month ago
    2035
  • Relaxing Music That Heals Stress, Anxiety, and Depression Heals #19 2 months ago
    Relaxing Music That Heals Stress, Anxiety, and Depression Heals #19
    Опубликовано: 2 months ago
    709563

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5