Скачать с ютуб видео اضطرابات النوم والقلق-أ.د عمرو حسن الحسني-حكيم أعصاب- الموسم4ح8

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: اضطرابات النوم والقلق-أ.د عمرو حسن الحسني-حكيم أعصاب- الموسم4ح8 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно اضطرابات النوم والقلق-أ.د عمرو حسن الحسني-حكيم أعصاب- الموسم4ح8 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон اضطرابات النوم والقلق-أ.د عمرو حسن الحسني-حكيم أعصاب- الموسم4ح8 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

اضطرابات النوم والقلق-أ.د عمرو حسن الحسني-حكيم أعصاب- الموسم4ح8

حلقة اضطرابات النوم والقلق هل الأرق وقلة النوم مجرد تعب وضغط؟ ولا ممكن يكون وراهم قلق، خلل في الساعة البيولوجية، أو عادات نوم غلط؟ في الحلقة دي من #حكيم_أعصاب هنتكلم بشكل مبسّط وعملي عن: اضطرابات النوم وعلاقتها بالقلق والتوتر ليه بعض الناس بتفكر كتير قبل النوم ومتعرفش تنام مفهوم Sleep Hygiene (نظافة النوم) وأهميته Jet Lag: ليه بنبقى تعبانين بعد السفر؟ وإزاي نتغلب عليه؟ Tips & Tricks عملية لتحسين النوم بدون أدوية إمتى نحتاج علاج؟ وإمتى نقلق ونروح لدكتور؟ الحلقة مهمة لكل: اللي بيعاني من أرق اللي نومه متلخبط اللي عنده قلق أو توتر مزمن المسافرين كتير بين مناطق زمنية مختلفة 🎯 نومك مش رفاهية… ده أساس صحتك النفسية والعصبية. 📌 شوف الحلقة كاملة 📌 اللينك في أول كومنت متنسوش تعملوا Subscribe و Follow علشان توصلكم كل الحلقات الجديدة ❤️ #اضطرابات_النوم #القلق #الأرق #SleepHygiene #JetLag #حكيم_أعصاب #د_عمرو_حسن_الحسني

Comments