【オーバーパス】飛ぶようになる練習！！【バレーボール】 скачать в хорошем качестве

【オーバーパス】飛ぶようになる練習！！【バレーボール】

こんにちは😊S&Dです😁✌️ バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週２回配信しています😊 是非チャンネル登録、お願いします✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼S&D チャンネル登録はこちらから▼    / @sdvolleyball2019   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼S&D サブチャンネル登録はこちらから▼    / @sdjisyuren   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼本日の内容▼ 今日は、【オーバーパスが飛ぶようになる練習】です☺️ オーバーパスはある程度の力がないと難しいですが、正しい形をクセ付けることはすごく大切なことなので、常に形を意識しながら行ってください😌✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼関連動画▼ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【スパイクの基本】助走と腕の振り方編 ▶️   • スパイクの助走と腕の振り方の基礎基本！【バレーボール】   【ミート（ドライブ）の詳しい解説】 ▶️   • 【バレーボール】ミートの詳しい解説／ドライブのかけ方のポイント！   【ミート練習（スパイク）】 ▶️   • 【バレーボール】ミート力をアップさせる練習！【スパイク強化】   【近いトスを打つ方法】 ▶️   • 【バレーボール】近いトスを打つ方法【スパイク】   【離れたトスを打つ方法】 ▶️   • 【バレーボールスパイク】離れたトスを打つ方法【レフト】   【フェイントの基本】実践編 ▶️   • 【バレーボール】フェイント攻撃のコツ！【スパイク】   【再生リスト／スパイク】 ▶️   • スパイク   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼オススメ動画▼ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【超簡単！体幹トレーニング】家でテレビを見ながらできる！【バレーボール】 ▶️   • 【超簡単！体幹トレーニング】家でテレビを見ながらできる！【バレーボール】   【家でできる！】下半身強化トレーニング【バレーボール】 ▶️   • Видео   【腰痛予防・改善】ストレッチ【日常の疲労回復にも】 ▶️   • 【ストレッチ】腰痛予防改善に効果的！【日常の疲労回復にも】   【家でできる】体幹トレーニング特集！【バレーボール】 ▶️   • 【家でできる】体幹トレーニング特集！【バレーボール】   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 出張バレー教室も行なっております☺️ 新しくオンラインレッスンサービスも始まりました‼️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 👇S&Dのホームページはこちら👇 https://www.smile-dreamvbs.com 👇オンラインレッスンはこちら👇 https://l-ooo-p.com 👇S&DのTwitterはこちら👇   / sdvbs201904   👇S&DのInstagramはこちら👇   / sdvbs201904   ＃バレーボール ＃オーバー ＃バレー講座 ＃volley ＃Spike ＃how to volleyball ＃volleyball ＃SDVBS ＃S&Dバレーボール教室 ＃sdsports