EP 21 不揹負父母的情緒責任，也是一種孝順的表現 скачать в хорошем качестве

EP 21 不揹負父母的情緒責任，也是一種孝順的表現

你是不是常背負著「必須拯救父母」的壓力？ 每次想拒絕，卻害怕被認為不孝，結果把自己的人生搞得越來越累？ 這集節目中將深入探討「原生家庭」與「情緒界線」議題， 破解「孝順等於犧牲自己」的迷思， 告訴你為什麼父母的人生，不是你的責任； 教你輕鬆設立健康界線，讓關係更自在。 看完這集你會掌握： 如何停止背負父母的情緒責任？ 如何用溫柔且堅定的方式設立界線？ 如何真正落實孝順，而不犧牲自己？ 《打造36度關係》溝通工作坊 帶你打破自動導航式的應對， 學會與不同特性的人找到適合的溝通方式， 打造舒心的關係。 ——這門課將教會你—— ▶看懂情緒背後的需求，不再只會「忍耐」或「爆炸」 學會解讀自己與他人的情緒訊號，讓每次 溝通都更貼近核心，不再誤解或傷人。 ▶說出對方聽得懂、又願意配合的話 不是只說「真心話」，而是說出讓關係往 你想要的方向前進的關鍵語言。 ▶從被動反應，轉向主動影響關係走向 你不再是「等他改變」的那個人，而是能 主導互動節奏、創造新連結的人。 ▶用情緒引導行動，做出更有力量的選擇 把每一次的不安、委屈、衝突，轉化為 調整自己與改善關係的起點。 ▶建立36度的多角度思考力，看懂關係全貌 打破對錯、輸贏的框架，看清彼此的位置 與選擇空間，關係才能更穩定長久。 《打造36度關係》溝通工作坊報課程資訊 https://lion-mcn2311.systeme.io/ada93... 人生解扣方程式 Podcast ＜Spotify＞：https://reurl.cc/46Yllv ＜Apple Podcast＞：https://reurl.cc/qnappE IG：  / jackalchatnlp   Facebook：  / jackal.ganbate   YouTube：   / @jackalchatnlp   LINE 合作聯繫：https://line.me/R/ti/p/@572klveu 冠名贊助｜ㄧ隅 YIYU 「ㄧ杯，ㄧ日，ㄧ隅，ㄧ會」 座落在港都的一間中式洋派手搖品牌， 風味單茶、奶蓋系列、世界特調，讓「ㄧ隅」變成一種日常。 門市地址：高雄市前鎮區文橫三路57號 訂購電話：07-3313507