• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Key tips for your stretching routine скачать в хорошем качестве

Key tips for your stretching routine 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Key tips for your stretching routine
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Key tips for your stretching routine в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Key tips for your stretching routine или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Key tips for your stretching routine в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Key tips for your stretching routine

In this video I go over the importance of stretching and when the best time to stretch is. I recommend stretching after your muscles are warm. This will help prevent injury and improve your flexibility. So what do you do before working out...? Active warmups! An active warm up is a set of easy exercises that will get the blood pumping through your body, and loosen your muscles enough to prevent your muscles from tearing. You don't want to stretch too much before practice because then your muscles will be too loose. You want your muscles to retain that elasticity and pop, so your technique is the most effective. When stretching the key things to remember are to: 1. Make sure your muscles are warm 2. Don't forget to breathe 3. Do the stretch correctly 4. Feel the strain, not the pain 5. Stay consistent with your routine I hope these tips helped you out! If you have any questions please leave them in the comments below! If you liked the video make sure you subscribe to the channel! Thanks for stopping by!

Comments
  • Karate Hottie shows Shane Fazen a new way to shadowbox 6 лет назад
    Karate Hottie shows Shane Fazen a new way to shadowbox
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 2 недели назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Superfoot Wallace training for high kicks with a chair 12 лет назад
    Superfoot Wallace training for high kicks with a chair
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Throw kicks like Michelle Waterson! The Karate Hottie shows off her Karate & Muay Thai techniques 8 лет назад
    Throw kicks like Michelle Waterson! The Karate Hottie shows off her Karate & Muay Thai techniques
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Смешанные боевые искусства: ЛУЧШАЯ активная разминка! 3 года назад
    Смешанные боевые искусства: ЛУЧШАЯ активная разминка!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг 2 месяца назад
    Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно 3 недели назад
    ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно
    Опубликовано: 3 недели назад
  • How to use different types of mitts for Martial Arts Training 5 лет назад
    How to use different types of mitts for Martial Arts Training
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 1 месяц назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Chopping it up with the the Karate Hottie HEALTHY RED CHILI ENCHILADA CASSEROLE 6 лет назад
    Chopping it up with the the Karate Hottie HEALTHY RED CHILI ENCHILADA CASSEROLE
    Опубликовано: 6 лет назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 1 месяц назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 🇺🇸  Мишель Уотерсон 6 лет назад
    🇺🇸 Мишель Уотерсон "Каратэ Hottie"Особенности 🇹🇭
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Как разблокировать поясничную мышцу без бесконечных растяжек 4 недели назад
    Как разблокировать поясничную мышцу без бесконечных растяжек
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Michelle Waterson Karate & Conditioning Training | Muscle Madness 9 лет назад
    Michelle Waterson Karate & Conditioning Training | Muscle Madness
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Michelle 7 лет назад
    Michelle "Karate Hottie" Waterson: Kicking Strategy EXPLAINED!
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном! 5 месяцев назад
    Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • VW Footwork drill for Fighters with the Karate Hottie 9 лет назад
    VW Footwork drill for Fighters with the Karate Hottie
    Опубликовано: 9 лет назад
  • becoming flexible is easy, actually 5 лет назад
    becoming flexible is easy, actually
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Technique Tuesday - How To: Wonderboy's Warm Up And Stretching Routine 6 лет назад
    Technique Tuesday - How To: Wonderboy's Warm Up And Stretching Routine
    Опубликовано: 6 лет назад
  • How to strengthen your Sidekick 7 лет назад
    How to strengthen your Sidekick
    Опубликовано: 7 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5