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海 へ 冒険 に行く瞑想。想像を膨らませながら、呼吸を深め心と体をリラックスさせていきます。寝る前や、寝つきが悪い日、心が不安定な時にできる10分のガイドメディテーションです。 海 の動物に触れ合いながら、心が落ちつく 冒険 をお子さんと楽しんで頂けたら嬉しいです。 ーーーーーーーーーー ⭐️それぞれのテーマに合わせながら学べる、キッズヨガ 動画を配信しております。興味のある方は、新しい動画が配信されたら分かるように、『チャンネル登録』をお忘れなく! 『キッズヨガアドベンチャー』は、より多くの子供たちが、無料で楽しく健康な心と体をつくるキッズヨガ教室です。【 楽しく体を動かす 】をモットーに動画レッスンを作成しております。 「いいね」やお友達にシェアなど、どうぞ応援よろしくお願いします! ーーーーーーーーーーー Instagram ⬇️ 普段の生活や健康、ポジティブなことを載せていけたらと思っています❣️キッズヨガアドベンチャーを活用して下さっている素敵な方々と繋がれたら嬉しいです😆 / kidsyoga_adventure ーーーーーーーーーーー Facebookはこちらからチェック⬇️ / kidsyogaadventure ーーーーーーーーーーー コメントや、リクエスト、メッセージも、インスタグラムやFacebookの方でも、お気軽にお声掛け下さい🤗 皆さんの声を聞きながら、一緒に楽しめるプログラムを目指しています! ーーーーーーーーーーー 【動画プレイリスト】 💤ぐっすりおやすみヨガシリーズ • ぐっすりおやすみヨガ ☀️朝スッキリヨガ • 朝スッキリ!ヨガ 🚀ワクワク冒険ストーリーヨガシリーズ • ワクワク冒険ストーリーヨガ 💖心を育てるヨガシリーズ • 心を育てるヨガ 📖童話&昔話ヨガシリーズ • 童話&昔話 読み聞かせヨガ 🧠ヨガゲーム&脳トレヨガシリーズ • ヨガゲーム&脳トレヨガ 💚キッズメディテーション(瞑想) • キッズメディテーション(瞑想) 色々なテーマに合わせて練習できるプログラムになっています。お好きなテーマやアドベンチャーで、少しでもお家で健康的なキッズヨガ を楽しんで頂けたら嬉しいです。 #海 冒険 #親子ヨガ #親子運動 #キッズヨガアドベンチャー