VOCÊ NÃO DESLIGA A NOITE? ESSE VIDEO É PARA VOCÊ! - BARRAS DE ACCESS - Renata Urzeda скачать в хорошем качестве

VOCÊ NÃO DESLIGA A NOITE? ESSE VIDEO É PARA VOCÊ! - BARRAS DE ACCESS - Renata Urzeda

O corpo está cansado, mas a mente não para? Pensamentos, preocupações, listas infinitas… e o sono não vem. Não conseguir “desligar” à noite não é falta de controle. Muitas vezes é o excesso de estímulos, estresse e informações acumuladas no corpo e na mente. Neste vídeo, eu falo sobre: Por que a mente continua acelerada à noite Como o estresse e a sobrecarga mental se acumulam Como as Barras de Access® podem ajudar a acalmar o mental O que se torna possível quando o corpo entra em relaxamento profundo Descansar não é luxo. É necessidade. É escolha. ___________________________________________________ Inscreva-se no canal e ative o sininho para não perder os próximos conteúdos! Renata Urzeda — Facilitadora de transformação pessoal Instagram: @renata.urzeda ___________________________________________________ #RenataUrzeda #BarrasDeAccess #MenteAcelerada #Sono #Estresse #Relaxamento #BemEstar #Consciência #TransformaçãoPessoal __________________________________________________ EDIÇÃO E DESIGN: JB Creative.