У нас вы можете посмотреть бесплатно PILATES con FITBALL// PRINCIPIANTES// ESPALDA y CUELLO// 20 MIN или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Entrenar con una fitball ofrece múltiples beneficios, principalmente porque su INESTABILIDAD obliga a tu cuerpo a activar constantemente tu core (abdomen y espalda baja) para mantener la estabilidad. -Fortalece el CORE mejorando la POSTURA -Mejora el EQUILIBRIO y la COORDINACION. Para personas de todos los niveles ya que el peso del cuerpo se apoya suavemente.