Скачать с ютуб видео Проверяем и выравниваем таз! Упражнения на укрепление и стабилизацию таза!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Проверяем и выравниваем таз! Упражнения на укрепление и стабилизацию таза! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Проверяем и выравниваем таз! Упражнения на укрепление и стабилизацию таза! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Проверяем и выравниваем таз! Упражнения на укрепление и стабилизацию таза! в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Проверяем и выравниваем таз! Упражнения на укрепление и стабилизацию таза!

Добрый день, рада приветствовать Вас на своем канале! 👋 Я, Екатерина Чупахина - специалист по осанке. Несимметричная нагрузка закладывает привычки движения. Это приводит к изменению положения таза. Мышцы укорачиваются и слабеют. Укороченная грушевидная мышца, может пережимать седалищный нерв, что провоцирует сильный болевой синдром. Так же страдает позвоночник и биомеханика тела вообщем. С возрастом, несимметричная работа организма сказывается на нашем лице. Регулярно занимайтесь осанкой. Обязательно уделяйте время упражнениям на тазобедренные суставы! Приступим! Для выполнения упражнений нам понадобиться минимальный набор: стул и коврик. Подписывайтесь на меня в соц. сетях: Инстаграм: / katiachup Телеграммканал: https://t.me/katiachup 00:00 Начало 00:40 Проверка таза 02:02 Упражнение №1 03:40 Упражнение №2 05:20 Упражнение №3 06:38 Упражнение № 4 07:37 Упражнение №5 08:55 Упражнение №6 10:30 Упражнение №7 11:53 Упражнение №8

Comments