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Como sustentar nossos limites? Por que temos tanta dificuldade de dizer não? Essa é uma pergunta complexa e sem uma resposta pronta. Para chegarmos na resposta, precisamos entender, analisando nossa trajetória, a dinâmica por trás dos "nãos" que deixamos de dar. Nesse vídeo eu coloco algumas reflexões que vão te ajudar a entender a sua dinâmica, para então, você conseguir começar a enfraquecer esse padrão. Acompanhe o canal para mais vídeos sobre como manter o alinhamento com a sua verdade. Sua coerência começa aqui! Descubra o Ciclo de Regeneração de Coerência no Instagram: soares_mariana.