กลัวความไม่สมบูรณ์แบบ Atelophobia скачать в хорошем качестве

กลัวความไม่สมบูรณ์แบบ Atelophobia

เคยไหม ? รู้สึกไม่ดีเวลาที่บางสิ่งบางอย่างไม่เป๊ะ ไม่สมบูรณ์แบบอย่างที่ใจต้องการ กลัวความล้มเหลว กลัวว่าทำไปแล้วผลจะออกมาไม่ดี ทำให้ไม่กล้าทำสิ่งต่าง ๆ ในชีวิต.. เรากำลังเป็น perfectionist ที่ชอบความสมบูรณ์แบบ หรือ เป็น ‘โรคกลัวความไม่สมบูรณ์แบบ’ นะ ? แล้ว 2 อย่างนี้แตกต่างกันอย่างไร ? หากไม่กล้าทำทำอะไรเลย เพราะ กลัวความผิดพลาด ความล้มเหลว ทำให้หลีกเลี่ยงในการทำสิ่งต่าง ๆ เราจะมีวิธีรับมืออย่างไร ? วันนี้เราจะมาร่วมพูดคุยกันใน Alljit Podcast กับรายการ Learn&Share 😊 กลัวความไม่สมบูรณ์แบบ Atelophobia 00:00 l เริ่ม 01:19 l แชร์ประสบการณ์ส่วนตัวในการชอบความสมบูรณ์แบบ 07:22 l รู้จักโรคกลัวความไม่สมบูรณ์แบบ (Atelophobia) 10:31 l รูปแบบของโรคกลัวความไม่สมบูรณ์แบบ (Atelophobia) 14:05 l โรคกลัวความไม่สมบูรณ์แบบ กับ Perfectionist ที่ชอบความสมบูรณ์แบบ แตกต่างกันยังไง ? 16:47 l ผลกระทบ 18:47 l วิธีสำรวจตัวเอง 21:33 l วิธีการรักษา 24:20 l จบ รวมบทความ สุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/ ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่น ๆ Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv... Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast... Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0... Podbean - https://alljit.podbean.com/ Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ    / @alljit2899