倪海廈： 一天八杯水不是養生是「養濕」！99%的水腫、夜尿是這樣喝出來的！ скачать в хорошем качестве

倪海廈： 一天八杯水不是養生是「養濕」！99%的水腫、夜尿是這樣喝出來的！

你是不是也告訴自己，一天要喝八杯水、多喝水能促進新陳代謝？ 你是不是以為，喝溫開水就是100分的養生模範生？ 倪海廈中醫師（風格）當頭棒喝：你錯了！而且可能錯了一輩子！ 西醫只管你喝水，不管你的身體（脾腎陽氣）能不能「氣化」這個水！ 身體的火不夠，你喝八杯水，就是「水淹七軍」，就是把你最後一點陽火活生生澆熄！ 你喝下去的，根本不是水，是「濕氣」！ 這就是為什麼你天天喝水，臉還是浮腫、眼袋超深、下午腿一按一個坑！ 🔥 在這支影片中，你將學到： 喝水三大禁忌（慢性自殺）： 喝冰水： 當場滅掉脾胃火，製造全身寒濕（濕疹、肌瘤、關節痛）。 早上猛灌水： 澆熄剛升起的小火苗，直傷心腎。 飯水分離沒做好： 稀釋胃火，導致脹氣、胃食道逆流。 養命第一名： 為什麼溫開水只算「及格」？ 揭秘真正的第一名——【米湯】（米油）。它不是耗你陽氣，是「補」你陽氣！ 大補腎氣【黃金喝水時間表】： 5-7 AM（大腸經）： 喝一小杯（米湯最佳），啟動排毒。 9-11 AM（脾經）： ㊙️ 不要喝水！ (脾喜燥惡濕) 3-5 PM（膀胱經）： ㊙️ 黃金時間！ 喝300-500cc，真正大補腎氣！ 5 PM 以後（腎經）： 停止喝水，讓腎休息！ 辨證論治（醫案）： 水腫體質（脾虛）vs 便秘體質（陰虛），喝水方法天差地遠！ 不要再讓錯誤的喝水習慣，害你一身濕氣！ 按讚、分享，把這個「救命的心法」傳給你全家人！你這個動作，功德無量！