הורות בזמן מלחמה- כלים להתמודדות עם פחד וחרדה אצל הילדים ובכלל скачать в хорошем качестве

הורות בזמן מלחמה- כלים להתמודדות עם פחד וחרדה אצל הילדים ובכלל

תקופה של תהפוכות. ניסים גדולים לצד פחד, חוסר ודאות ומתח יומיומי. בסרטון הזה אני משתפת כלים מעשיים ופשוטים לניהול פחד וחרדה — כלים שיעזרו לך להחזיר שליטה, להרגיע את המחשבות, ולהיות עוגן בבית גם כשאת בעצמך לא תמיד רגועה. נדבר על: ✨ מה באמת יוצר את הפחד (רמז: לא רק המציאות) ✨ איך לעבוד עם הפחד במקום להילחם בו ✨ מה בשליטתך ומה לא ✨ איך לעזור לילדים להתמודד בלי להיבהל ✨ ולמה את לא צריכה "לשדר רוגע " כדי שהילדים יהיו בסדר זה סרטון שמחזיר כוח. כוח לנשום. כוח לבחור מחשבה. כוח לסמוך על עצמך — ועל הילדים שלך. אם זה חיזק אותך — אשמח שתגיבי ותשתפי עם עוד אישה שצריכה לשמוע את זה 💛 ובשורות טובות לכולנו.