RWA KULSZOWA, BÓL PLECÓW, BÓL KRĘGOSŁUPA, DYSKOPATIA - super sposoby - Dr n. med. Marcin Wytrążek скачать в хорошем качестве

RWA KULSZOWA, BÓL PLECÓW, BÓL KRĘGOSŁUPA, DYSKOPATIA - super sposoby - Dr n. med. Marcin Wytrążek

🎥 W tym filmie znajdziesz skuteczne sposoby na walkę z bólem w przypadku ostrego bólu lędźwi czy kręgosłupa! 🏥🔥 🎯 Film jest skierowany do osób, które zmagają się z RWĄ KULSZOWĄ – szczególnie w stanie ostrym i podostrym, ale te metody mogą być pomocne także w przewlekłym bólu. 💡 Pamiętaj – Twoje zdrowie jest najważniejsze! Jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem, który pomoże ustalić diagnozę i najlepszą ścieżkę terapeutyczną. 🩺 ______________________ ☕ Jeśli podoba Ci się to, co tworzę, możesz postawić mi kawę – każda filiżanka to dodatkowa motywacja do dalszej pracy! 💙 : https://buycoffee.to/marcin-wytrazek 👨‍⚕️ Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta ______________________ 🚨 Uwaga! 🚨 Pamiętaj, że żaden film nie może zastąpić profesjonalnej porady medycznej. Zadania, ćwiczenia czy porady prezentowane w filmie mają charakter informacyjny i edukacyjny. Zawsze w przypadku wątpliwości co do stanu zdrowia należy skonsultować się z lekarzem specjalistą, który pomoże w diagnostyce, zleci odpowiednie badania i nakreśli przebieg właściwej dla Ciebie ścieżki terapeutycznej. Zawsze w przypadku wątpliwości, czy dane ćwiczenie, porada, czy zadanie jest dla Ciebie odpowiednie skontaktuj się z fizjoterapeutą, który Ci wszystko objaśni i w razie konieczności dobierze ćwiczenia i zadania indywidualnie do Twoich potrzeb. Pamiętaj, że jako osoba dorosła (a do takich osób te treści są kierowane) ponosisz odpowiedzialność za swoje decyzje. Jeżeli czujesz, że jakieś ćwiczenie sprawia Ci dyskomfort lub ból i jest dla Ciebie nieakceptowalne, to przerwij jego wykonywanie i skonsultuj się ze specjalistą. ________________________ FILMY NA BÓL LĘDŹWI / PLECÓW: 👉 ćwiczenie wzmacniające    • SUPER na BÓL kręgosłupa, ból biodra - most...   👉 skuteczne ćwiczenia    • BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kr...   👉 PIR czworogłowego    • WAŻNE ĆWICZENIE na ból kolana, ból biodra ...   👉 jak rolować kręgosłup    • Jak rolować plecy/kręgosłup - rolowanie pl...   👉 dyskopatia rwa ćwiczenia    • DYSKOPATIA, RWA, BÓL KRĘGOSŁUPA - łagodna ...   PROSTE zdrowe PLECY: 👉 jak się nie garbić    • Jedyny skuteczny sposób na PROSTE PLECY, G...   👉 sposób na garbienie    • Najlepsze ćwiczenie na GARBIENIE, PLECY OK...   👉 ćwiczenie na plecy okrągłe    • Dobre ćwiczenie na PLECY OKRĄGŁE, GARBIENI...   👉 wdowi garb pistolet    • WDOWI GARB - masaż pistoletem - mniejszy b...   #rwakulszowa #bólkręgosłupa #bólpleców #bólodcinkalędźwiowego #bólkrzyża #bólplecówleczenie #rwaból #autoterapia #ćwiczenianabóllędźwi #zdrowykręgosłup #ruchtozdrowie #fizjoterapia #domowaszybkaterapia #ćwiczeniawdomu #profilaktykabólu #lędźwie #bólplecówporady #ćwiczzemną #bólplecówpomoc #rwaporady