Zaburzenia lękowe - skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić? 🙇🏻‍♀️ скачать в хорошем качестве

Zaburzenia lękowe - skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić? 🙇🏻‍♀️

Kup moją książkę o śnie 💤 w przedsprzedaży! https://www.empik.com/jak-spac-zeby-s... Jak poradzić sobie z nadmiernym uczuciem lęku? Czym są ataki paniki? Kiedy warto zwrócić się do psychoterapeuty i jak wygląda współpraca z psychologiem? Jak wybrać dobrego psychoterapeutę? O tym wszystkim rozmawiałam z Pauliną Danielak, psycholożką i psychoterapeutką. O Paulinie: psycholog, pedagog specjalny, psychoterapeuta CBT w trakcie certyfikacji, pracujący pod stałą superwizją. Terapeuta ACT i psycholog sportu. Członkini Association for Contextual Behavioral Science (ACBS), ACBS Polska i Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Oprócz pracy indywidualnej z klientami, we własnym gabinecie online, prowadzi warsztaty i szkolenia dla firm w nurcie ACT i psychologii sportu. Kocha kontakt z naturą i poczucie wolności. Dba o równowagę w życiu, zachowując czas dla siebie i bliskich. W wolnym czasie czyta książki i pije herbatę (najlepiej z pomarańczą i cynamonem). Stara się żyć pełnią życia na tyle, na ile tylko może. Paulinę znajdziesz tutaj ⤵️ https://paulinadanielak.pl   / paulinadanielak.psycholog     / paulinadanielak.psycholog      / @panipsycholog   Wpadnij na moje social media! ⤵️ ✔️ http://darialukowska.pl ✔️   / formanazycie   ✔️   / daria_formanazycie   ✔️ Spotify: https://spoti.fi/3gkCKYE Kontakt ze mną: [email protected]