Майк Ментцер был прав во всем... скачать в хорошем качестве

Майк Ментцер был прав во всем...

Действительно ли Майк Ментцер опередил науку или это очередной случай, когда «даже неправильные часы дважды показывают правильно»? (настоящий) Доктор Пак разбирается. ---------------------- Снято, смонтировано и раскрашено Орестисом Иоаннидисом Инстаграм: @orestis_ioannidis ----------------------- Мой подкаст «Muscle and Feels» с соведущим доктором Майло Вольфом (@WolfCoaching) @MuscleAndFeels Подписывайтесь на меня в: Инстаграм:   / dr__pak   ResearchGate: https://www.researchgate.net/profile/... TikTok:   / dr__pak   Деловые запросы: [email protected] ----------------------- О канале: Я Пак, учёный, тренер, но, самое главное, лифтер. Я защитил докторскую диссертацию по теме «минимальная эффективная доза для силы» и в настоящее время, работая в Лаборатории прикладного развития мышц (Нью-Йорк), занимаюсь исследованиями силы и роста мышц. Как тренер, я работаю с людьми из разных профессий и видов спорта, от элитных силовых атлетов до занятых профессионалов, стремящихся стать сильнее и улучшить свой состав тела. Как тяжелоатлет, мне практически нечего сказать, кроме как «я поднимаю тяжести и получаю удовольствие от тяжёлых тренировок». Ссылки на фразу «я поднимаю тяжести» могут быть предоставлены по запросу. Этот канал, по сути, представляет собой мои размышления обо всём, что связано с тяжёлой атлетикой, включая редкие «горячие» моменты, с целью помочь другим тяжелоатлетам, а также вдохновить тех, кто не занимается тяжёлой атлетикой, заняться тяжёлой атлетикой. Рекомендуется соблюдать осторожность при просмотре. Настоящий врач*, без уловок. *Действуют правила и условия — я не врач, но настоящий.