Скачать с ютуб видео EP1|非暴力溝通|第一章真心的付出|從心做自己

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: EP1|非暴力溝通|第一章真心的付出|從心做自己 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно EP1|非暴力溝通|第一章真心的付出|從心做自己 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон EP1|非暴力溝通|第一章真心的付出|從心做自己 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

EP1|非暴力溝通|第一章真心的付出|從心做自己

掌握「觀察、感受、需要、請求」這四步，你將徹底改變「付出卻心累」的關係模式讓愛從單向消耗，變成雙向滋養的流動 00:00 引言 00:29 真心付出的挑戰真心付出可能導致孤單與疲憊，因為我們用付出包裹渴望，讓愛變得沉重 02:45 觀察只照應事實，不加上評價 03:05 感受區分感受與想法，誠實辨認內心情緒 03:39 需要感受是內心需要的訊號，轉變溝通本質，走向自我負責 04:36 請求真誠具體地提出請求，讓對方安心回應 05:15 結語真心付出始於對自己內在溫柔的探訪，非暴力溝通是一套完整的心理語言學習非暴力溝通，提升所有關係品質每週二更新書籍解讀點擊觀看完整系列 • 非暴力溝通 #非暴力溝通 #關係改變 #溝通技巧 #自我成長 #心理學 #自我覺察 #心靈地圖 #對話練習 #情緒管理 #人生必修課

Comments