HARDCORE HOME GYMS EP. 8 - THE SUN DEN с Дэвидом Эррерой скачать в хорошем качестве

HARDCORE HOME GYMS EP. 8 - THE SUN DEN с Дэвидом Эррерой

► Найдите Дэвида в этих местах! ►   / davidherrera1119   & @davidherrera4350 ►   / thesolarathlete      • Becoming Super Human   ► Посмотрите мои тренировки на гибкость здесь 💪 ► https://stretchstrong.com ► Подтягивайтесь в очень гибких и удобных брюках! 😃 ► https://jujimufu.com/pants ► ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ В INSTAGRAM ►   / jujimufu   ► ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ В FACEBOOK ►   / acrobolix   ► РЕДАКТОР @TryingBrian ► Instagram:   / brianistrying   Главы: 00:00 Sun Den 00:42 The Solar Athlete 01:09 Bit 'O BowFlex 01:28 Самая дорогая вещь в спортзале 02:25 Эксцентричные тренировки для пауэрлифтеров 03:04 «Я сделал свой» 03:38 Pro Knob 04:32 «Просто стальные пластины» 05:15 «Подружитесь с «Сварщики» 05:38 История первой штанги 06:39 Самодельный хомут 07:44 Самодельная булава для плеч 08:17 Увеличение работоспособности 08:50 Упряжь для фронтальных приседаний Обязательно к просмотру 09:45 «Это для лошадей» 10:47 Длинный цикл с гирей и схемы выпадов 11:42 Интеграция вращательной силы 13:09 Программирование односторонних упражнений 14:08 Боль в пояснице и вращательные упражнения 15:34 Взрывная работа и кардио 15:52 И он тоже строит свой дом! 16:50 Будущий домашний спортзал 2.0 18:27 Тротуар для стронгмена 19:31 Полимат 20:11 Рекомендации для тех, кто хочет домашний спортзал #тренировка #домашнийспорт #пауэрлифтинг