Twoja głowa zawsze będzie sabotowała ciężkie rzeczy, nie daj się | gotujemy meal prep скачать в хорошем качестве

Twoja głowa zawsze będzie sabotowała ciężkie rzeczy, nie daj się | gotujemy meal prep

Często poniedziałek z reguły jest ciężkim dnjem, ale dzisiaj z rana przesadził 🥲 na szczęście przebicie się przez niemoc i zrobienie tego co było w planie gwarantuje level up, wiec nie słuchamy wewnętrznego sabotażysty, który kocha strefę komfortu. Jedzonko: • 4 marchewki • 1kg piersi z kurczaka (500g wysarczylo mi na 4 porcje) • 500g makaronu • pieczarki 250-300g • 2 male cebule lub jedna duza • łyżka oleju/oliwy do smazenia • sosy do marynaty (u mnie sojowy, teryiaki, hit chili i sweet chili) • przyprawy (u mnie sol, pieprz, peoprz ziolowy, czosnek granulowany) • 2 mae cukinie lub 1 duza • smietanka 12-18% 200g • fix sos smietankowy/serowy • woda dla bardziej kremowej konsystencji (ok 200ml) Udanego tygodnia, niech moc i siła będzie z wami ❤️