Скачать с ютуб видео Hướng Dẫn Muscle Up: Phân Tích & Sửa Lỗi Chi Tiết (Cho Người Mới)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Hướng Dẫn Muscle Up: Phân Tích & Sửa Lỗi Chi Tiết (Cho Người Mới) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Hướng Dẫn Muscle Up: Phân Tích & Sửa Lỗi Chi Tiết (Cho Người Mới) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Hướng Dẫn Muscle Up: Phân Tích & Sửa Lỗi Chi Tiết (Cho Người Mới) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Hướng Dẫn Muscle Up: Phân Tích & Sửa Lỗi Chi Tiết (Cho Người Mới)

Hướng dẫn lộ trình tập Muscle Up (Leo xà) từ con số 0 đến khi thực hiện thành công Rep đầu tiên dành cho người mới bắt đầu tập Calisthenics. Trong video này, Đinh Việt Đức sẽ giải mã kỹ thuật khó nhất để chinh phục Muscle Up: 1. Kỹ thuật False Grip (Cầm xà) - Chìa khóa để xoay cổ tay trơn tru. 2. Cách tạo đà và thời điểm "bùng nổ" sức mạnh để kéo cơ thể lên trên xà. 3. Sửa các lỗi sai phổ biến khiến bạn bị kẹt ở đoạn chuyển đổi (Transition) Nội dung chi tiết (Chapters): 00:00 Giới thiệu động tác 00:29 Phân tích cơ bản 01:15 Phân tích chi tiết 04:47 Lỗi sai thường gặp 06:10 Giáo án tập luyện Kết nối với Đức tại: ► Facebook: / dinhvietduc01 ► TikTok: / dinhvietduc_c Đừng quên đăng ký kênh để đón xem các video hướng dẫn Calisthenics và Gym khoa học tiếp theo nhé! #dinhvietduc #muscleup #calisthenics #keoxa #streetwor

Comments