Скачать с ютуб видео How to focus when studying from home

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок How to focus when studying from home в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно How to focus when studying from home или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон How to focus when studying from home в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

How to focus when studying from home

In this video I'll tell you practical tips that I use on a daily basis to stay focused during my study sessions. OUTLINE: 0:00 - Introduction 1:00 - Part 1: Things to do before 1:20 - Bring back the spark 2:03 - Gradually increase the focus 3:58 - Dedicate a time frame 4:36 - Productive environment 5:45 - Behavioural and environmental hooks 8:08 - Part 2: Maintain the focus 9:36 - Eliminate distractions: Phone 11:06 - Eliminate distractions: Computer 15:32 - Part 3: After the session 16:06 - Short breaks 16:51 - Big block of active rest 17:39 - Flowchart & conclusions Socials: VK: https://vk.com/atpsynthase Email: [email protected]

Comments