• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

PUNKTY SPUSTOWE W PODOBOJCZYKOWYM - ból barku i ręki - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#35] скачать в хорошем качестве

PUNKTY SPUSTOWE W PODOBOJCZYKOWYM - ból barku i ręki - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#35] 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
PUNKTY SPUSTOWE W PODOBOJCZYKOWYM - ból barku i ręki - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#35]
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: PUNKTY SPUSTOWE W PODOBOJCZYKOWYM - ból barku i ręki - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#35] в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно PUNKTY SPUSTOWE W PODOBOJCZYKOWYM - ból barku i ręki - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#35] или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон PUNKTY SPUSTOWE W PODOBOJCZYKOWYM - ból barku i ręki - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#35] в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



PUNKTY SPUSTOWE W PODOBOJCZYKOWYM - ból barku i ręki - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#35]

Zapraszam na Facebook:   / marcin-wytr%c4%85%c5%bcek-1418380238409513   Rozluźnianie mięśnia podobojczykowego może dać dużą ulgę w barku i kończynie górnej. Jeżeli masz postawę ciała, w której barki są wysunięte w przód to z pewnością obszar mięśnia podobojczykowego będzie nadmiernie napięty i przykurczony. Pamiętaj, że funkcjonalnie jest to powiązane z wysunięciem barku w przód, więc nie zapomnij o piersiowym większym i piersiowym mniejszym. Konsekwencjami nadmiernie napiętego mięśnia podobojczykowego mogą być punkty spustowe (ang. trigger points), które z tego mięśnia rzutują ból do barku i kończyny górnej. Oprócz tego sztywność tych tkanek utrudnia przyjmowanie prawidłowej postawy ciała, prawidłowe ustawienie łopatek, dlatego wtórnie do zmian w mięśniu podobojczykowym czy piersiowym większym mogą się odezwać bóle karku czy szyi. Dlatego jeżeli masz problemy z karkiem, bóle szyi, dyskopatię w odcinku szyjnym, napięciowe bóle karku czy bóle barku to warto wziąć na warsztat mięsień podobojczykowy. Jeżeli masz bóle promieniujące do ręki (rwa barkowa, zespół górnego otworu klatki piersiowej) to też warto się przyjrzeć temu mięśniowi.

Comments
  • Ból BARKU/KARKU/DRĘTWIENIE rąk - punkty spustowe w piersiowym mniejszym - dr n. med. Marcin Wytrążek 3 года назад
    Ból BARKU/KARKU/DRĘTWIENIE rąk - punkty spustowe w piersiowym mniejszym - dr n. med. Marcin Wytrążek
    Опубликовано: 3 года назад
  • Terapia pierwszego żebra - mięsień czworoboczny, mięśnie pochyłe, mięsień podobojczykowy 8 лет назад
    Terapia pierwszego żebra - mięsień czworoboczny, mięśnie pochyłe, mięsień podobojczykowy
    Опубликовано: 8 лет назад
  • BÓL BARKU, ból piersi, ból w klatce - punkty spustowe w piersiowym - dr n. med. Marcin Wytrążek 2 года назад
    BÓL BARKU, ból piersi, ból w klatce - punkty spustowe w piersiowym - dr n. med. Marcin Wytrążek
    Опубликовано: 2 года назад
  • NA NAPIĘTY KARK, ból szyi, ból barku, ból między łopatkami - dr n. med. Marcin Wytrążek 2 года назад
    NA NAPIĘTY KARK, ból szyi, ból barku, ból między łopatkami - dr n. med. Marcin Wytrążek
    Опубликовано: 2 года назад
  • Онемение пальцев рук. Как быстро убрать за 2 минуты. Почему появляется? Чем опасно? 8 месяцев назад
    Онемение пальцев рук. Как быстро убрать за 2 минуты. Почему появляется? Чем опасно?
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Sore Collar Bone? Fix Collarbone Pain & AC Joint Pain Quickly. 1 год назад
    Sore Collar Bone? Fix Collarbone Pain & AC Joint Pain Quickly.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Zdrowy Gracz: Zespół górnego otworu klatki piersiowej 5 лет назад
    Zdrowy Gracz: Zespół górnego otworu klatki piersiowej
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов 1 год назад
    Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ból w głębi barku - punkty spustowe w mięśniu podgrzebieniowym - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#42] 4 года назад
    Ból w głębi barku - punkty spustowe w mięśniu podgrzebieniowym - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#42]
    Опубликовано: 4 года назад
  • OBRĘCZ BARKOWA - WYKŁAD Z DOKTOREM ANATOMII 5 лет назад
    OBRĘCZ BARKOWA - WYKŁAD Z DOKTOREM ANATOMII
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ 1 год назад
    Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
    Опубликовано: 1 год назад
  • BARK. BÓL. ULGA - USZKODZENIE STOŻKA ROTATORÓW, ZAMROŻONY BARK - dr n. med. Marcin Wytrążek 6 месяцев назад
    BARK. BÓL. ULGA - USZKODZENIE STOŻKA ROTATORÓW, ZAMROŻONY BARK - dr n. med. Marcin Wytrążek
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • BÓL BARKU - rozluźnianie powięziowe - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#73] 4 года назад
    BÓL BARKU - rozluźnianie powięziowe - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#73]
    Опубликовано: 4 года назад
  • Ból barku, ból karku - ćwiczenia 10 месяцев назад
    Ból barku, ból karku - ćwiczenia
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • PUNKTY SPUSTOWE - jak powstają i jak je zwalczać ? 3 года назад
    PUNKTY SPUSTOWE - jak powstają i jak je zwalczać ?
    Опубликовано: 3 года назад
  • Эти 5 упражнений мгновенно уберут защемление нерва шеи 4 года назад
    Эти 5 упражнений мгновенно уберут защемление нерва шеи
    Опубликовано: 4 года назад
  • GARBIENIE SIĘ - PROSTE, SKUTECZNE ĆWICZENIE BUDUJĄCE ŚWIADOMOŚĆ - dr n. med. Marcin Wytrążek 6 месяцев назад
    GARBIENIE SIĘ - PROSTE, SKUTECZNE ĆWICZENIE BUDUJĄCE ŚWIADOMOŚĆ - dr n. med. Marcin Wytrążek
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Ból Barku. Sprawdź od czego może boleć bark. 2 года назад
    Ból Barku. Sprawdź od czego może boleć bark.
    Опубликовано: 2 года назад
  • Pomoże masaż? Punkty spustowe – szyja, plecy jak uciskać? Automasaż punktów spustowych | O, choroba! 4 года назад
    Pomoże masaż? Punkty spustowe – szyja, plecy jak uciskać? Automasaż punktów spustowych | O, choroba!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Mięsień naramienny | Ból barku | Ból ramienia | Ćwiczenia | Rehabilitacja | 🇵🇱 🇪🇺 4 года назад
    Mięsień naramienny | Ból barku | Ból ramienia | Ćwiczenia | Rehabilitacja | 🇵🇱 🇪🇺
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5