Sou Bipolar e agora? скачать в хорошем качестве

Sou Bipolar e agora?

Você acabou de receber o diagnóstico de transtorno bipolar e sentiu que entrou num labirinto? Confusão, medo, insegurança, dúvida sobre o futuro, sobre trabalho, relacionamentos, sobre quem você é agora… tudo isso é muito comum nesse momento. Nesse vídeo, eu te mostro que existe um caminho. Um caminho feito de cuidado com o sono, rotina, tratamento, terapia, rede de apoio e, principalmente, autoconhecimento. Não é sobre romantizar. Não é sobre fingir que é fácil. É sobre aprender a viver bem, com mais estabilidade, consciência e qualidade de vida. Se hoje você está se sentindo perdido(a), fica comigo até o final. E se conhece alguém que acabou de receber esse diagnóstico, compartilha. Às vezes, a gente só precisa saber que não está sozinho(a) nesse labirinto.