DIA de DIETA COMPLETA da SARA SIGMUNDSDOTTIR (atleta de Crossfit) | Saúde na Rotina скачать в хорошем качестве

DIA de DIETA COMPLETA da SARA SIGMUNDSDOTTIR (atleta de Crossfit) | Saúde na Rotina

Nesse vídeo mostramos um dia de dieta completa da Sara Sigmundsdottir, atleta profissional de Crossfit. Dá uma olhada nas combinações que ela faz e na quantidade total de calorias e macronutrientes da dieta dela. #FiqueEmCasa e Assista #Comigo 📘 COMPRE NOSSO LIVRO 📘 https://amzn.to/3ab7yIO 😎SEJA MEMBRO DO SAÚDE NA ROTINA! R$ 1,99 Selos de fidelidade ao lado do seu nome em comentários e no chat ao vivo Prioridade na resposta aos comentários R$7,99 Benefícios anteriores 1 vídeo exclusivo para membros todo mês CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO DO VÍDEO OU NESSE LINK:    / @saudenarotina   👕Compre nossas CAMISETAS na LOLJA: https://www.lolja.com.br/goiabas 📲Continue assistindo Saúde na Rotina! Clique aqui:    • A FORMA MAIS RÁPIDA DE TIRAR DÚVIDAS COMUN...   VÍDEOS IMPORTANTES ADIANTA FAZER EXERCÍCIO E COMER PORCARIA?    • 🍕ADIANTA FAZER EXERCÍCIO E COMER PORCARIA ...   ENTENDA A DIFERENÇA ENTRE AÇÚCAR E CARBOIDRATO:    • 🤓 ENTENDA A DIFERENÇA ENTRE AÇÚCAR E CARBO...   20 ERROS QUE TE IMPEDEM DE EMAGRECER:    • ❌ 20 ERROS QUE TE IMPEDEM DE EMAGRECER (ve...   10 DICAS DO GUIA ALIMENTAR PARA A POPULAÇÃO BRASILEIRA:    • Видео   Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo.