Types de cuisson pour son régime : 5 modes à privilégier – Live du 9 mars 2025 скачать в хорошем качестве

Types de cuisson pour son régime : 5 modes à privilégier – Live du 9 mars 2025

Préservez les trésors nutritionnels de vos assiettes ! Saviez-vous que la façon dont vous cuisinez vos aliments peut radicalement transformer leur valeur nutritive ? Dans cette vidéo, nous plongeons au cœur des techniques de cuisson et de leur impact sur les vitamines essentielles, les minéraux indispensables et les autres nutriments qui font votre bien-être. Découvrez les 5 modes de cuisson à privilégier pour optimiser votre régime, et ainsi, booster votre santé. 0:07 Les sujets des lives et l’IA diététique 1:05 Les modes de cuisson et les effets 3:08 La cuisson à la vapeur, la cuisson en papillote 4:05 La cuisson au four 5:02 La cuisson à l’anglaise 5.35 La cuisson au micro-ondes 7:02 La cuisson à l’air fryer Rejoignez cette chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs :    / @dr.jeanmichelcohen   👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : https://y.fitclic.fr/testerlamethodeC... 👉Rejoignez la chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs : https://y.fitclic.fr/souscription 👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : https://y.fitclic.fr/jeanmichelcohenfr Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : 📞 Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir et la méthode Cohen en appelant nos conseillers au : 04 11 88 01 12 (prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine). Pour toute collaboration commerciale, écrivez à l'adresse précisée en description de la chaîne. ---- 📷 Instagram :   / dr.jeanmichelcohen   👤 Facebook:   / regimecohen   📽 TikTok:   / drjeanmichelcohen   📹 Twitch :   / docteurjeanmichelcohen