【पोस्ट-ऑप केयर की बड़ी भूल】सर्जरी के बाद धीमी रिकवरी का असली कारण: पोषण की कमी! скачать в хорошем качестве

【पोस्ट-ऑप केयर की बड़ी भूल】सर्जरी के बाद धीमी रिकवरी का असली कारण: पोषण की कमी!

सर्जरी के बाद रिकवरी धीमी है? वजह अक्सर ‘पोषण की कमी’ होती है। इस वीडियो में सर्जरी-बाद पोषण के नियम (प्रोटीन, विटामिन, पानी, खाने का सही समय) सरल भाषा में समझेंगे, और प्रतिरक्षा व संक्रमण जोखिम का संबंध भी। सूजन/थकान नहीं घट रही? आम गलतियाँ, थोड़ी-थोड़ी बार-बार खाने के टिप्स, ब्लड शुगर कंट्रोल की कोशलें, और आज से अपनाने लायक रिकवरी मेन्यू भी। 🍗🥣💪 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🙌 हम आपको इंटरमिटेंट फास्टिंग (अंतरालिक उपवास) के जरिए फैट बर्निंग, आंत स्वास्थ्य सुधार, ध्यान और मस्तिष्क की स्पष्टता बढ़ाने, और एंटी-एजिंग जैसी स्वास्थ्य और सुंदरता से जुड़ी जानकारी देंगे! यहाँ आपको रोजमर्रा की ज़िंदगी में काम आने वाले टिप्स और वैज्ञानिक ज्ञान दोनों मिलेंगे। 🔸 अगर आपको यह वीडियो पसंद आए, तो कृपया कमेंट में बताएं! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー आपका धन्यवाद कि आपने वीडियो देखा! चैनल को सब्सक्राइब करें और अगले वीडियो का आनंद लें! 👉   / @matsu-health-hi   👉 अगर आप अभी फास्टिंग शुरू करना चाहते हैं 🚀 https://matsuhealth.com/hi/ ▼उपवास की जानकारी और तरीका जानने के लिए यह वीडियो देखें।🌿    • 【सिर्फ़ 2 आसान आदतें】इंटरमिटेंट फास्टिंग स...   ーー सवाल या सलाह चाहिए? WhatsApp या LINE पर मैसेज करें:💬ーー [WhatsApp] https://wa.me/message/6CX2FXCHCCCLI1 [LINE] https://lin.ee/3qwSjOE ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #सर्जरीकेबाद #रिकवरी #पोस्टऑपकेयर #प्रतिरक्षाशक्ति #संक्रमण