• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Strengthen Your Hamstrings So You Can Bend Your Knee - Multiple Sclerosis Exercise скачать в хорошем качестве

Strengthen Your Hamstrings So You Can Bend Your Knee - Multiple Sclerosis Exercise 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Strengthen Your Hamstrings So You Can Bend Your Knee - Multiple Sclerosis Exercise
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Strengthen Your Hamstrings So You Can Bend Your Knee - Multiple Sclerosis Exercise в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Strengthen Your Hamstrings So You Can Bend Your Knee - Multiple Sclerosis Exercise или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Strengthen Your Hamstrings So You Can Bend Your Knee - Multiple Sclerosis Exercise в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Strengthen Your Hamstrings So You Can Bend Your Knee - Multiple Sclerosis Exercise

FREE EXERCISE to combat your Multiple Sclerosis symptoms from the MS Gym ** EXERCISE WITH MS ** http://www.exercisewithms.com ----------------------------------------------------------- This exercise will help you improve your ability to BEND YOUR KNEE. Many Gymmers struggle with extensor spasticity that locks their knee into a straightened position. In order to combat that spasticity pattern, you need to calm the overactive quad muscles and strengthen the hamstrings. The key to counteracting extensor spasticity is: 1. Massage your thigh muscles 2. Stretch your thigh muscles 3. Perform knee flexion movement drills This single leg ball curl is super effective once you get in the right alignment and positioning. If you struggle to get your leg up on the ball or keep it there, please have a partner assist you or use a stretching strap or heavy resistance band to guide your leg. You can also use a partner to help you guide the ball forward and back in a straight line which will increase the effectiveness of the drill. Take your time learning this and really try to use the muscles on the back of your leg. ---------------------------------------------------------------- MS GYM LIFETIME EXERCISE TRAINING PROGRAMS: https://themsgym.mykajabi.com/trainin... FREE MULTIPLE SCLEROSIS EXERCISE GUIDES: http://exercisewithms.com MS GYM WEBSITE: http://www.themsgym.com MULTIPLE SCLEROSIS ONLINE EXERCISE MEMBERSHIP: https://themsgym.mykajabi.com/registr...

Comments
  • Reducing Flexion Spasticity: Knee Part 1 8 лет назад
    Reducing Flexion Spasticity: Knee Part 1
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Нейро-разминка при спастичности 8 лет назад
    Нейро-разминка при спастичности
    Опубликовано: 8 лет назад
  • СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует 7 дней назад
    СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Полная тренировка ног + стабилизация позвоночника и корпуса #рассеянныйсклероз #упражнение 1 месяц назад
    Полная тренировка ног + стабилизация позвоночника и корпуса #рассеянныйсклероз #упражнение
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Reducing MS Spasticity: Ankle 8 лет назад
    Reducing MS Spasticity: Ankle
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее! 5 дней назад
    Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Strengthen Your Inner Thigh Muscles To Move Better - Multiple Sclerosis Exercise 1 год назад
    Strengthen Your Inner Thigh Muscles To Move Better - Multiple Sclerosis Exercise
    Опубликовано: 1 год назад
  • How to Get Hamstrings So Flexible You Never Need to Stretch Again 4 года назад
    How to Get Hamstrings So Flexible You Never Need to Stretch Again
    Опубликовано: 4 года назад
  • Multiple Sclerosis - Time to Strengthen Your HIPS!! 3 года назад
    Multiple Sclerosis - Time to Strengthen Your HIPS!!
    Опубликовано: 3 года назад
  • СЛАБОСТЬ НОГ - ЧАСТЬ 1. БАЛАНС БЕДЕР - Упражнения при рассеянном склерозе 8 лет назад
    СЛАБОСТЬ НОГ - ЧАСТЬ 1. БАЛАНС БЕДЕР - Упражнения при рассеянном склерозе
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Get Better BALANCE By Practicing Object Tracking - Multiple Sclerosis Exercise 2 года назад
    Get Better BALANCE By Practicing Object Tracking - Multiple Sclerosis Exercise
    Опубликовано: 2 года назад
  • Косточка на стопе исчезает навсегда. Расслабил эту мышцу и ноги не болят уже 20 лет 2 месяца назад
    Косточка на стопе исчезает навсегда. Расслабил эту мышцу и ноги не болят уже 20 лет
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина 2 дня назад
    Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина
    Опубликовано: 2 дня назад
  • GETTING OFF THE FLOOR - PT1 TECHNIQUES - Exercises for Multiple Sclerosis 6 лет назад
    GETTING OFF THE FLOOR - PT1 TECHNIQUES - Exercises for Multiple Sclerosis
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Пять лучших упражнений для укрепления подколенных сухожилий (в домашних условиях) — предотвратите... 3 года назад
    Пять лучших упражнений для укрепления подколенных сухожилий (в домашних условиях) — предотвратите...
    Опубликовано: 3 года назад
  • IMPROVE YOUR BALANCE IN ALL DIRECTIONS with this EXERCISE for MULTIPLE SCLEROSIS 3 года назад
    IMPROVE YOUR BALANCE IN ALL DIRECTIONS with this EXERCISE for MULTIPLE SCLEROSIS
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как убрать БОЛЬ В ПАХУ и внутренней части бедра (Пошаговый план) 2 недели назад
    Как убрать БОЛЬ В ПАХУ и внутренней части бедра (Пошаговый план)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Один способ употребления яиц: неделя — и хронические боли в суставах ослабевают | Здоровье 60+ 3 дня назад
    Один способ употребления яиц: неделя — и хронические боли в суставах ослабевают | Здоровье 60+
    Опубликовано: 3 дня назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ) 2 месяца назад
    3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5