O tym, jak ciało mówi to, czego nie mówimy my / Agata Duława скачать в хорошем качестве

O tym, jak ciało mówi to, czego nie mówimy my / Agata Duława

Jak często słuchamy sygnałów, które wysyła nam ciało? Czy ból, napięcie i dziwne symptomy mogą być zapisem niewyrażonych emocji? Co dzieje się z emocjami, których nie dopuszczamy do głosu? Tym razem spotykam się w Oslo z Agatą Duławą - masażystką, która w swojej pracy pomaga uwalniać stres i emocje zapisane w ciele. Agata opowiada o tym, jak ciało przechowuje nasze doświadczenia, jak niewyrażone emocje kumulują się w tkankach i w jaki sposób mogą dawać o sobie znać poprzez ból, napięcia i inne sygnały. To rozmowa o słuchaniu ciała, o uważności i o metodach uwalniania tego, co zostało w nas zatrzymane. O tym, jak ciało mówi to, czego nie mówimy my. Zapraszam :) 👇 Bądź na bieżąco i zostań ze mną na dłużej: 🔔 Subskrybuj kanał:    / @joanna_sitko   📸 Instagram: www.instagram.com/kiedys.polubie.czosnek 🎵 TikTok: www.tiktok.com/@kiedys.polubie.czosnek Zerknijcie też do Agaty: 📸 Instagram: www.instagram.com/din_oase #podcast #polskipodcast #ciałopamiętawszystko #emocje #terapiasomatyczna #kiedyśpolubięczosnek #nowysezon