У нас вы можете посмотреть бесплатно What You're Missing Out On In Mountain Pose или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Mountain seems easy enough but don't be fooled, it's more tricky than it seems. First, you need to make sure to bring that weight in your feet and distribute it equally along all "four parts" Simplify your alignment by remembering to just engage your inner thighs slighly engaging your lower core. Finally, keep your shoulders down and let go of anything weighing you down. Mountain Resources: Explanation: • How to do Mountain Pose - Yoga Education (... 25 Minute Class: • Mountain pose - 30 Minute Yoga Class (Tada... 55 Minute Class: • Full Hour Yoga Class Mountain Pose - Tadasana Check out a new themed challenge each month: https://yogawithlandon.com