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하루 6분 | 필라테스 강사가 추천하는 | 콤비 리포머를 이용한 등운동 ! | 콤비 리포머 시퀀스 скачать в хорошем качестве

하루 6분 | 필라테스 강사가 추천하는 | 콤비 리포머를 이용한 등운동 ! | 콤비 리포머 시퀀스 2 года назад

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하루 6분 | 필라테스 강사가 추천하는 | 콤비 리포머를 이용한 등운동  ! | 콤비 리포머 시퀀스
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하루 6분 | 필라테스 강사가 추천하는 | 콤비 리포머를 이용한 등운동 ! | 콤비 리포머 시퀀스

콤비 리포머를 이용한 등운동 ! 저희 강사님과 함께 배워보세요🥰 ----------------------------------------------------- ❤운동 순서❤ 1.캣 카우 스트레칭 - 척추 분절향상 2. 등운동 - 전거근,광배근강화, 어깨 안정화 3.버드독 - 광배근,이두근,기립근,둔근 강화 ----------------------------------------------------- 영상 속 필라테스 기구를 만든 모션케어컴퍼니가 궁금하다면? 모션케어필라테스 자사몰 ▶ https://www.motioncaremall.com/ 모션케어필라테스 인스타 ▶   / motioncareceo   모션케어필라테스 블로그 ▶ https://blog.naver.com/motioncareceo 모션케어필라테스 카페 ▶ https://cafe.naver.com/motioncarekorea 모션케어필라테스 스토어팜 ▶https://smartstore.naver.com/motionca... 🇰🇷 Made in korea 필라테스 기구 자체 제작 🇰🇷 ------------------------------------------------------------- by TELL YOUR STORY music by ikson™

Comments
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