• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

HIIT WORKOUT KRAFT AUSDAUER GANZKÖRPER / Erreiche deine Sommerfigur | Katja Seifried скачать в хорошем качестве

HIIT WORKOUT KRAFT AUSDAUER GANZKÖRPER / Erreiche deine Sommerfigur | Katja Seifried 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
HIIT WORKOUT KRAFT AUSDAUER GANZKÖRPER / Erreiche deine Sommerfigur | Katja Seifried
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: HIIT WORKOUT KRAFT AUSDAUER GANZKÖRPER / Erreiche deine Sommerfigur | Katja Seifried в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно HIIT WORKOUT KRAFT AUSDAUER GANZKÖRPER / Erreiche deine Sommerfigur | Katja Seifried или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон HIIT WORKOUT KRAFT AUSDAUER GANZKÖRPER / Erreiche deine Sommerfigur | Katja Seifried в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



HIIT WORKOUT KRAFT AUSDAUER GANZKÖRPER / Erreiche deine Sommerfigur | Katja Seifried

Dein Ziel: Du möchtest dich auf deine SOMMERFIGUR vorbereiten! Dann hilft dir mein HIIT WORKOUT KRAFT AUSDAUER GANZKÖRPER dabei! Eine straffe Sommerfigur benötigt Durchhaltevermögen im Ganzkörpertraining. Das HIIT Workout formt die Muskulatur und fördert das Herzkreislaufsystem. Nimm dir 30 Minuten Zeit für dich und lass uns gemeinsam das HIIT Kraft Ausdauer Ganzkörper Workout bewältigen. Es würde mich sehr freuen, wenn du meinen Kanal abonnieren, teilen, liken und kommentieren würdest, so kannst du mich schnell und einfach unterstützen. Suchst du Tages- und Wochenpläne die dich so richtig fit machen, dann lade dir meine kostenlose App runter. Dort findest du auch noch weitere Tipps und Tricks, fitter zu werden. Schau da mal rein. Noch mehr Posts, Stories und Reels findest du auf Instagram und Facebook. Freue mich, dich in meiner Community begrüssen zu dürfen. So, jetzt geht es los, ich freue mich auf das Ganzkörper Workout mit dir. Viel Spaß, geniesse die Aussicht und versuche alles das HIIT Workout Kraft Ausdauer Training durchzuhalten. Ich bin die Katja und wir trainieren heute zusammen. Deine Katja #hiitworkout #kraftausdauerworkout #katjaseifried 🧡🧡🧡 ★ [Anzeige] Der heutige Partner dieses Videos ist ARMEDANGELS. ARMEDANGELS ist ein Fair Fashion Label, welches es sich zur Aufgabe gemacht hat, schöne und nachhaltige Mode zu produzieren, die unter fairen Bedingungen hergestellt wird. Ich durfte mir ein paar Teile aus ihrer neuen Detox Denim Kollektion aussuchen. [Ende Anzeige] ★ MEINE WEBSITE https://katjaseifried.com/ für dich Hier findet ihr alles für eure Fitness-Reise: Workouts, Inspiration, Podcasts und vieles mehr. Am besten bucht ihr gleich die passende Mitgliedschaft – Bronze, Silber oder Gold – hier findet jeder das Richtige für sich. Gemeinsam erreichen wir Großes! Schaut vorbei auf 👉 https://katjaseifried.com/ ★ EQUIPMENT 4 U Gymnastikmatte https://amzn.to/3gsJm8W Women Leggings Tight Fast https://amzn.to/3cSUZpk Tank Top https://amzn.to/3wJiDw5 Air Max 270 https://amzn.to/3iGB7ta ★ WORKOUTS 4 U Tabata Workout Bauch    • TABATA WORKOUT BAUCH / Get Your Abs on Fir...   HIIT Workout ohne Springen    • HIIT GANZKÖRPER WORKOUT OHNE SPRINGEN / Br...   Körpermitte trainieren    • KÖRPERMITTE TRAINIEREN / Unterer Rücken un...   HIIT Oberer Oberkörper    • HIIT WORKOUT OBERER OBERKÖRPER mit Hanteln...   Recovery Stretch    • FULL BODY RECOVERY STRETCH / Entspanne und...   ★ SOCIAL 4 U Instagram katja_seifried Facebook katjaseifriedofficial Pinterest katja_seifried TikTok katjaseifried ★ INHALT 00:00 - 01:54 Intro, Begrüssung 01:54 - 02:54 Squat Bounce & Knee Lift 02:54 - 03:54 Leg Lift Front R 03:54 - 04:54 Leg Lift Front L 04:54 - 05:54 Lunge Pulses Kick Front R 05:54 - 06:54 Lunge Pulses Kick Front L 06:54 - 07:54 Jumping Twists 07:54 - 08:54 Kicks 08:54 - 09:54 Runnings 09:54 - 10:54 Jumping Jack 10:54 - 11:54 Plank Twisting Kick 11:54 - 12:54 Plank Up & Down 12:54 - 13:54 Slow Climbers 13:54 - 14:54 Straight Leg Crunches 14:54 - 15:54 Straight Marches 15:54 - 16:54 Knee & Jump R 16:54 - 17:54 Knee & Jump L 17:54 - 18:54 Deep Squats 18:54 - 19:54 Down Dog Leg Lift R 19:54 - 20:54 Down Dog Leg Lift L 20:54 - 21:54 Bridge Kicks 21:54 - 22:54 Crunching Bicycles 22:54 - 23:54 Booty Lift 23:54 - 24:54 Frog Crunch 24:54 - 25:54 Rope 25:54 - 26:54 Knee Lift R 26:54 - 27:54 Knee Lift L 27:54 - 28:54 Butt Kicks 28:54 - 29:54 Toe Taps Jump 29:54 - 30:13 Outro

Comments
  • 30 MIN HIIT WORKOUT GANZKÖRPER / Entdecke deine ideale Silhouette | Katja Seifried 4 года назад
    30 MIN HIIT WORKOUT GANZKÖRPER / Entdecke deine ideale Silhouette | Katja Seifried
    Опубликовано: 4 года назад
  • HIIT WORKOUT FULL BODY / no jumping & neighbour friendly | Katja Seifried 3 года назад
    HIIT WORKOUT FULL BODY / no jumping & neighbour friendly | Katja Seifried
    Опубликовано: 3 года назад
  • Sportliche & elegante ARME UND BEINE WORKOUT MIT HANTELN | Katja Seifried 4 года назад
    Sportliche & elegante ARME UND BEINE WORKOUT MIT HANTELN | Katja Seifried
    Опубликовано: 4 года назад
  • LIVE: 30 Min Core & Mobility Flow | Strong Abs, Loose Joints (No Repeat) Трансляция закончилась 16 часов назад
    LIVE: 30 Min Core & Mobility Flow | Strong Abs, Loose Joints (No Repeat)
    Опубликовано: Трансляция закончилась 16 часов назад
  • TABATA WORKOUT KRÄFTIGUNG / schnell Kalorien verbrennen ohne Springen | Katja Seifried 4 года назад
    TABATA WORKOUT KRÄFTIGUNG / schnell Kalorien verbrennen ohne Springen | Katja Seifried
    Опубликовано: 4 года назад
  • 30-Min Full Body HIIT for Beginners – No Repeats 13 дней назад
    30-Min Full Body HIIT for Beginners – No Repeats
    Опубликовано: 13 дней назад
  • ALL STANDING HIIT WORKOUT / Trainiere im Stehen Kraft Ausdauer | Katja Seifried 4 года назад
    ALL STANDING HIIT WORKOUT / Trainiere im Stehen Kraft Ausdauer | Katja Seifried
    Опубликовано: 4 года назад
  • BIKINI- UND SOMMERFIGUR ohne Springen / Ganzkörper HIIT Workout | Katja Seifried 4 года назад
    BIKINI- UND SOMMERFIGUR ohne Springen / Ganzkörper HIIT Workout | Katja Seifried
    Опубликовано: 4 года назад
  • FULL BODY HANTEL WORKOUT / Fordere deinen ganzen Körper heraus | Katja Seifried 3 года назад
    FULL BODY HANTEL WORKOUT / Fordere deinen ganzen Körper heraus | Katja Seifried
    Опубликовано: 3 года назад
  • SHAZAM Top 50🏖️ Лучшая Музыка 2026 🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно #90 1 месяц назад
    SHAZAM Top 50🏖️ Лучшая Музыка 2026 🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно #90
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Тренировка DEFIANT с гантелями высокой интенсивности / Всё тело - Кэролайн Гирван 4 года назад
    Тренировка DEFIANT с гантелями высокой интенсивности / Всё тело - Кэролайн Гирван
    Опубликовано: 4 года назад
  • FULL BODY HIIT WORKOUT 2021 / #01 / Trainiere den ganzen Körper | Katja Seifried 5 лет назад
    FULL BODY HIIT WORKOUT 2021 / #01 / Trainiere den ganzen Körper | Katja Seifried
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 30-Minute Standing Cardio Workout 6 лет назад
    30-Minute Standing Cardio Workout
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 25 MIN FULL BODY MIT HANTELN / Kraftvolles Ganzkörper-Workout mit Gewichten | Katja Seifried 2 месяца назад
    25 MIN FULL BODY MIT HANTELN / Kraftvolles Ganzkörper-Workout mit Gewichten | Katja Seifried
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • HIIT GANZKÖRPER WORKOUT OHNE SPRINGEN / Bring dich in TOP Shape | Katja Seifried 4 года назад
    HIIT GANZKÖRPER WORKOUT OHNE SPRINGEN / Bring dich in TOP Shape | Katja Seifried
    Опубликовано: 4 года назад
  • ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика! 1 год назад
    ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 25 MIN GANZKÖRPER-WORKOUT IM STEHEN MIT HANTELN / Intensives Training ohne Springen | Katja Seifried 10 месяцев назад
    25 MIN GANZKÖRPER-WORKOUT IM STEHEN MIT HANTELN / Intensives Training ohne Springen | Katja Seifried
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 45 Min Intense No Jumping All Standing HIIT - Burn 500 Calories,No Repeat Fat Burn,Low Impact,Sweaty 4 года назад
    45 Min Intense No Jumping All Standing HIIT - Burn 500 Calories,No Repeat Fat Burn,Low Impact,Sweaty
    Опубликовано: 4 года назад
  • 33 min.❤️cardio-Training | Kalorien verbrennen - Ausdauer steigern 4 года назад
    33 min.❤️cardio-Training | Kalorien verbrennen - Ausdauer steigern
    Опубликовано: 4 года назад
  • 30 MIN KILLER HIIT (Advanced) Workout, No Equipment, Cardio Home Workout 2 года назад
    30 MIN KILLER HIIT (Advanced) Workout, No Equipment, Cardio Home Workout
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5