У нас вы можете посмотреть бесплатно 30MIN TIMED TRX || Full Body Workout. Interval training. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Grab your suspension trainer and join us for this full body, timed workout. 3 standing sets, and 2 sets on the floor to work your legs, arms/back and core. Each work interval is 30 seconds on with a 10 second break. Followed by a bonus challenging core round of planks and pushups. Bonus round work intervals are 20 seconds on with a 10 second break. The workout is 3 standing rounds of 3 exercises each, which we will repeat twice, and 2 rounds on the mat. Modifications are provided along with a warmup and cool down and stretching. Thank you for joining today and please let me know if you would like to see more TRX workouts. 💪