• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Joe DeFranco's "Limber 11" (flexibility routine) скачать в хорошем качестве

Joe DeFranco's "Limber 11" (flexibility routine) 12 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Joe DeFranco's
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Joe DeFranco's "Limber 11" (flexibility routine) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Joe DeFranco's "Limber 11" (flexibility routine) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Joe DeFranco's "Limber 11" (flexibility routine) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Joe DeFranco's "Limber 11" (flexibility routine)

Simple & practical, yet extremely effective way to improve flexibility and decrease low back pain. -Limber 11 Routine- Foam Roll IT Band Foam Roll Adductors SMR Glutes (lax ball) Bent-knee Iron Cross Rollovers into V-sits Rocking Frog stretch Fire Hydrant circles Mountain Climbers Cossack Squats Seated Piriformis stretch Rear Foot Elevated Hip Flexor stretch http://www.defrancostraining.com/ http://www.ampedwarmup.com/

Comments
  • DeFrancosGym.com - Joe DeFranco's Upper body warm-up routine 17 лет назад
    DeFrancosGym.com - Joe DeFranco's Upper body warm-up routine
    Опубликовано: 17 лет назад
  • Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения. 6 дней назад
    Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут 11 месяцев назад
    Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Can't Squat? Fix Your Ankles! (FULL ROUTINE) 7 лет назад
    Can't Squat? Fix Your Ankles! (FULL ROUTINE)
    Опубликовано: 7 лет назад
  • This Wing Chun Master Has CRAZY Power | Sifu Francis Fong 1 год назад
    This Wing Chun Master Has CRAZY Power | Sifu Francis Fong
    Опубликовано: 1 год назад
  • Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло 3 недели назад
    Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Не включаются ягодицы? Освободи таз! 3 техники. 5 дней назад
    Не включаются ягодицы? Освободи таз! 3 техники.
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Full Body Warm Up Routine for Powerlifters, Strongmen, and Olympic Weightlifters 10 лет назад
    Full Body Warm Up Routine for Powerlifters, Strongmen, and Olympic Weightlifters
    Опубликовано: 10 лет назад
  • 20 Minute ACTIVE RECOVERY MOBILITY FLOW | Follow Along 2 года назад
    20 Minute ACTIVE RECOVERY MOBILITY FLOW | Follow Along
    Опубликовано: 2 года назад
  • Why I AVOID STRETCHING & Pre Workout Mobility - Joe Defranco Podcast Interview 4 года назад
    Why I AVOID STRETCHING & Pre Workout Mobility - Joe Defranco Podcast Interview
    Опубликовано: 4 года назад
  • 7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine) 3 года назад
    7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Путин начал масштабную зачистку / Предательство соратника 4 часа назад
    Путин начал масштабную зачистку / Предательство соратника
    Опубликовано: 4 часа назад
  • 15-минутная комплексная тренировка ног дома | Следуйте инструкциям 3 года назад
    15-минутная комплексная тренировка ног дома | Следуйте инструкциям
    Опубликовано: 3 года назад
  • The Agile 8 4 года назад
    The Agile 8
    Опубликовано: 4 года назад
  • Кремль теряет силы | Виталий Портников @Newsader 17 часов назад
    Кремль теряет силы | Виталий Портников @Newsader
    Опубликовано: 17 часов назад
  • 🧘🏽‍♂️ Full Body Morning Mobility Workout (Yoga Routine) 6 лет назад
    🧘🏽‍♂️ Full Body Morning Mobility Workout (Yoga Routine)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Музыка лечит сердце и сосуды🌿 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая #5 2 года назад
    Музыка лечит сердце и сосуды🌿 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая #5
    Опубликовано: 2 года назад
  • Triple H's iNsAnE #MidnightWorkout w/ Trainer Joe DeFranco! [Uncut Footage] 7 лет назад
    Triple H's iNsAnE #MidnightWorkout w/ Trainer Joe DeFranco! [Uncut Footage]
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Original 12 Minutes of Foundation Training with Dr. Eric Goodman 14 лет назад
    Original 12 Minutes of Foundation Training with Dr. Eric Goodman
    Опубликовано: 14 лет назад
  • Ido's Squat Routine 2.0 12 лет назад
    Ido's Squat Routine 2.0
    Опубликовано: 12 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5