У нас вы можете посмотреть бесплатно Are You Training Hard Enough To Get Your Best Gains? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Get started on your fitness Journey without fads or gimmicks with our NEW Ultimate Beginner Bundle! https://rpstrength.com/pages/ultimate... The ALL NEW RP Hypertrophy App: https://rp.app/hypertrophy/code/RP_YO... Become an RP channel member and get instant access to over 200 videos of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ / @renaissanceperiodization 0:00 Training hard enough 2:24 Relative effort 6:54 Recommendations 12:44 Common mistakes 19:36 Ego 22:30 Same RIR