У нас вы можете посмотреть бесплатно 30-минутная тренировка пилатеса на все тело (без оборудования). Эшли Фриман или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
5-минутная разминка — • 5-minute COOLDOWN stretch.. Ashley Freeman 5-минутная заминка — • 5-min WARMUP routine for home workouts.. A... Рекомендованные мной коврики для йоги от «Liforme» — скидка 10% по коду ASHYOGA Ознакомиться с ними можно здесь: https://liforme.com/discount/ASHYOGA Эшли Фримен рекомендует всегда консультироваться с врачом или лечащим врачом относительно применимости любых рекомендаций и соблюдать все инструкции по безопасности перед занятиями йогой, тренировками или просмотром видео. Как и в случае с любыми другими видами движений, всегда существует риск физического вреда или травмы. Если вы принимаете участие в этом видео, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих занятиях и принимаете на себя весь риск получения травм. https://www.ashleyfreemanignite.com . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . INSTAGRAM - @ashleymfreeman . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . FACEBOOK - / ashleyfreemanfitness . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Свяжитесь с нами! [email protected] . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . С любовью, Эш