У нас вы можете посмотреть бесплатно Respirație 4-6 | Eliberează Anxietatea | Obersterescu Sorin или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Această practică de respirație este ghidul tău către o zi liniștită, clară și echilibrată. Folosim o tehnică simplă, dar extrem de eficientă: 4 cu 6 – inspirăm pe nas, expirăm pe gură – pentru a elibera tensiunile, a calma sistemul nervos și a cultiva o stare profundă de prezență și siguranță. 🌞 Ideal de făcut în fiecare dimineață, înainte de telefon, cafea sau agitația zilei. 🎧 Beneficii: ✨ Elimină anxietatea și stresul acumulat ✨ Activează sistemul nervos parasimpatic (calm și claritate) ✨ Îți aduce mintea într-o stare de liniște și focus ✨ Îți reechilibrează emoțiile în doar câteva minute 🙏 Dacă această sesiune te-a ajutat, susține acest canal: ✔️ Abonează-te ✔️ Apasă pe clopoțel pentru a primi notificări despre noile sesiuni ✔️ Distribuie acest video unui prieten care merită să înceapă ziua cu mai mult calm și lumină 🔗 Hai să ținem legătura și pe social media: 📲 Instagram: / obersterescu_sorin 📲 TikTok: / obersterescusorin