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Mes petites astuces toutes bêtes pour mincir simplement

Je vous partage ici quelques petites astuces hyper simples à mettre en place au quotidien pour s’alléger facilement de quelques kilos Parce que se sentir jolie contribue pleinement à l'estime de soi, parce que prendre soin de sa silhouette et de son bien-être est loin d'être futile, mais s'avère pleinement utile à son épanouissement personnel, j'ai créé un petit groupe privé de femmes avec lesquelles nous nous retrouvons pour des cours en ligne ou lors d'événements. REJOINDRE LE GROUPE PRIVE : https://www.pause-citron.com/produit/... Je suis Jenny Foreau, ancienne danseuse professionnelle reconvertie il y a 10 ans en tant que professeur de Pilates. J’ai créé la Méthode Pause Citron pour accompagner les femmes de tous les âges dans leur bien-être global. “Bien dans sa tête, bien et dans son corps pour être mieux dans sa vie” est ma devise depuis des années. Aujourd’hui, je suis fière d’avoir accompagné des centaines de femmes dans leur mieux-être et cet équilibre silhouette, bien-être et estime de soi tant recherché. Abonnez-vous à ma chaîne pour ne pas louper mes astuces : / @boostezvotreformetv Pause Citron : https://www.pause-citron.com/ Instagram : / pause_citron