شوربة السمك بالخضروات لذيذة و مفيدة كتيررر Fish Soup with Vegetables скачать в хорошем качестве

شوربة السمك بالخضروات لذيذة و مفيدة كتيررر Fish Soup with Vegetables

شوربة السمك من الأطعمة المفضلة لدى كثير من الناس، وهو مشهور بشكل كبير فى بلدان آسيا مثل كوريا واليابان وفيتنام وإندونيسيا، وشوربة السمك غنية بالفوائد الصحية لاحتوائها على كمية وفيرة من المعادن مثل: الكالسيوم، السيليكون، الكبريت، المغنيسيوم، الفوسفور، اليود، وهذه المعادن جيدة جدًا للحفاظ على صحة العظام والعضلات والقلب والدماغ، كما أنها ضرورية لإنزيم الجسم وإنتاج الهرمونات. وإليكم أبرز فوائد شوربة السمك. المكونات 4 حبات فيليه سمك حبة جزر حبة بطاطا حبة بصل 2 فص ثوم 2 حبة بندورة حبة ليمونة معلقة طحين ورق غار ربع ملعقة مسكته ملح فلفل اسود 5 اكواب ماء زبدة دبس بندورة #شوربة_السمك #شوربة_السمك_والخضروات شوربة السمك بالخضروات طريقة عمل شوربة السمك شوربة السمك سمك شوربة Fish soup Fish Soup with Vegetables ----------------------------------- لا تنسوا الاشتراك ( Subscribe ) بقناتنا و تشغيل زر الجرس ليصلكم كل شي أول بأول https://www.youtube.com/c/MaisKa?sub_... أي ملاحظات او استفسارات أو اقتراحات اكتبوها تحت بالتعليق ^_^ ----------------------------------- الموقع الرسمي للقناة www.maiskayoutube.com www.maiskafood.com ----------------------------------- حسابات الشبكات الاجتماعية الشخصية للتواصل معنا Facebook#   / maiskafood     / 1447125868927791   Twitter#   / mais_ka_food_ch   Instagram#   / maiska2022   ----------------------------------- شاركونا تطبيق وصفات قناتنا أو وصفات جديدة من عندكم وشكراً لمتابعتكم MAIS KA