• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【50代60代向け】自宅で簡単!股関節痛解消リハビリエクササイズ скачать в хорошем качестве

【50代60代向け】自宅で簡単!股関節痛解消リハビリエクササイズ 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【50代60代向け】自宅で簡単!股関節痛解消リハビリエクササイズ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【50代60代向け】自宅で簡単!股関節痛解消リハビリエクササイズ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【50代60代向け】自宅で簡単!股関節痛解消リハビリエクササイズ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【50代60代向け】自宅で簡単!股関節痛解消リハビリエクササイズ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【50代60代向け】自宅で簡単!股関節痛解消リハビリエクササイズ

股関節の痛みを和らげるリハビリエクササイズを紹介。変形性股関節症の基礎知識から、寝ながらできる筋力アップの運動方法まで、痛みに悩む50代・60代の方々に向けた内容です。自宅で簡単にできるストレッチや筋トレを通じて、健康な日々をサポートします。 チャプター(目次) 0:00 オープニング 0:17 変形性股関節症とは? 1:37 リハビリメニューと運動の注意点 14:05 クールダウン 15:20 おわりに ※本動画は医療アドバイスではなく、個別のケースに応じた診断や治療の代替とはなりません。ご自身の身体能力や医師の指示に合わせて行ってください。 #股関節痛 #リハビリ #変形性股関節症 #筋力アップ #50代60代向け健康 【関連動画】 1万歩歩くよりこの運動!【冬の運動不足解消】おうちでできる継続率90%の運動法    • 【自宅で簡単】冬の運動不足解消!継続率90%のウォーキング法   【歩行のための必須筋肉!】一生スタスタ歩くために鍛えるべき必須筋肉のトレーニング方法    • 【歩行のための必須筋肉!】一生スタスタ歩くために鍛えるべき必須筋肉のトレーニング方法   一生自分の足で歩くための運動    • 【理学療法士監修】一生歩ける足を作る!最高の下肢筋力トレーニング   寝たきり、歩行困難を予防するには「○○」を鍛えましょう!10分以内でできる毎日リハビリ運動    • 寝たきり、歩行困難を予防するには「○○」を鍛えましょう!10分以内でできる毎日リハビリ運動   下半身の筋力を取り戻す!60代・70代向け抗重力筋トレーニングで体力低下・筋力低下を予防!10年後も動ける体をつくる方法    • 【60代70代必見】10年後も動ける体を作る!抗重力筋トレーニング完全ガイド   60代70代必見‼1万歩歩くより腸腰筋を鍛えるべき3つの理由!理学療法士が教える上がらない足が上がるようになる運動方法    • 【60代70代必見】1万歩歩くより腸腰筋を鍛えるべき3つの理由!理学療法士が教える上...   自分の体は自分で守る、人生100年時代に備える”健康投資”

Comments
  • 【歩行のための必須筋肉!】一生スタスタ歩くために鍛えるべき必須筋肉のトレーニング方法 2 года назад
    【歩行のための必須筋肉!】一生スタスタ歩くために鍛えるべき必須筋肉のトレーニング方法
    Опубликовано: 2 года назад
  • 【歩行安定】股関節リハビリ体操でバランス向上!理学療法士が教える大殿筋トレーニング 2 года назад
    【歩行安定】股関節リハビリ体操でバランス向上!理学療法士が教える大殿筋トレーニング
    Опубликовано: 2 года назад
  • Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли 2 года назад
    Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
    Опубликовано: 2 года назад
  • 【股関節を本気で鍛える】自宅でできる膝立ちリハビリエクササイズ!変形性股関節症の再発予防・下肢筋力強化に向けて 2 месяца назад
    【股関節を本気で鍛える】自宅でできる膝立ちリハビリエクササイズ!変形性股関節症の再発予防・下肢筋力強化に向けて
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 【骨密度アップ】寝ながら10分でできる!理学療法士が教える骨粗鬆症予防エクササイズ 2 года назад
    【骨密度アップ】寝ながら10分でできる!理学療法士が教える骨粗鬆症予防エクササイズ
    Опубликовано: 2 года назад
  • Юлия Высоцкая — впервые о состоянии дочери Маши, 140 миллиардах и пополнении в семье 19 часов назад
    Юлия Высоцкая — впервые о состоянии дочери Маши, 140 миллиардах и пополнении в семье
    Опубликовано: 19 часов назад
  • 【変形性股関節症必見】股関節の隙間を1センチ開ける方法 3 года назад
    【変形性股関節症必見】股関節の隙間を1センチ開ける方法
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【朝の悩み解決】パーキンソン病の方へ!朝のこわばりを和らげ、一日を活動的にするリハビリ体操 1 месяц назад
    【朝の悩み解決】パーキンソン病の方へ!朝のこわばりを和らげ、一日を活動的にするリハビリ体操
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • США объявили о начале спецоперации / Военные начали вторжение 13 часов назад
    США объявили о начале спецоперации / Военные начали вторжение
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Растяжка, повышающая гибкость тазобедренного сустава. Эффективен для регулировки таза. # 508 4 года назад
    Растяжка, повышающая гибкость тазобедренного сустава. Эффективен для регулировки таза. # 508
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【60代70代必見】10年後も動ける体を作る!抗重力筋トレーニング完全ガイド 2 года назад
    【60代70代必見】10年後も動ける体を作る!抗重力筋トレーニング完全ガイド
    Опубликовано: 2 года назад
  • ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе 4 года назад
    ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【これ最悪手術です】股関節を”毎日”破壊するたった5つの最悪の動き【股関節痛・変形性股関節症】 4 месяца назад
    【これ最悪手術です】股関節を”毎日”破壊するたった5つの最悪の動き【股関節痛・変形性股関節症】
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 【 歩行リハビリの決定版 】理学療法士が教える歩行周期とリハビリ法 1 год назад
    【 歩行リハビリの決定版 】理学療法士が教える歩行周期とリハビリ法
    Опубликовано: 1 год назад
  • 3 УПРАЖНЕНИЯ которые уберут боль в бедре. Простой и эффективный способ.ТРОХАНТЕРИТ 8 месяцев назад
    3 УПРАЖНЕНИЯ которые уберут боль в бедре. Простой и эффективный способ.ТРОХАНТЕРИТ
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 【下半身が壊れる行動5選】←コレしてる人…股関節が変形して手術が必要になります!歩けなくなる前に絶対チェックして(脱臼、腰痛、変形性股関節症) 1 месяц назад
    【下半身が壊れる行動5選】←コレしてる人…股関節が変形して手術が必要になります!歩けなくなる前に絶対チェックして(脱臼、腰痛、変形性股関節症)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • [10 минут] Легкая утренняя йога, чтобы начать свой день! # 506 4 года назад
    [10 минут] Легкая утренняя йога, чтобы начать свой день! # 506
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【股関節痛に対するストレッチ】原因は硬すぎる筋肉にあった!寝ながら出来る股関節の痛みに対するストレッチ方法 1 год назад
    【股関節痛に対するストレッチ】原因は硬すぎる筋肉にあった!寝ながら出来る股関節の痛みに対するストレッチ方法
    Опубликовано: 1 год назад
  • Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы 1 месяц назад
    Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц 3 месяца назад
    Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5