У нас вы можете посмотреть бесплатно “না বলা কি স্বার্থপরতা? না বলার ভয়টা কোথা থেকে আসে?”Self Care или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
আমরা অনেকেই চাইলে ‘না’ বলতে পারি না। ভয় হয়— ➡️ কেউ কষ্ট পাবে ➡️ সম্পর্ক খারাপ হবে ➡️ আমাকে selfish ভাববে কিন্তু সবসময় ‘হ্যাঁ’ বলতে বলতে আমরা ধীরে ধীরে নিজের সীমা, নিজের চাহিদা ভুলে যাই। এই ভিডিওতে আমরা জানব— 🔹 না বলতে না পারার মনস্তাত্ত্বিক কারণ 🔹 অপরাধবোধ আর ভয়ের পেছনের চিন্তাধারা 🔹 ধীরে, সম্মানের সঙ্গে না বলা শেখার সহজ উপায় Saying “No” is not rejection. It is self-respect. এই ভিডিওটি বিশেষ করে তাদের জন্য— ✔️ যারা people-pleasing করেন ✔️ যাদের boundary সেট করতে কষ্ট হয় ✔️ যারা emotionally exhausted feel করেন এর সাথে যুক্ত ভিডিও দেখুন নিচের লিঙ্ক এ ক্লিক করে 👇🏼 • সবাইকে খুশি করতে গিয়ে নিজেকে হারাচ্ছি… | ... ⸻ 🔖 Hashtags #SelfCareSeries #NaBola #BoundarySetting #MentalHealthBangla #PeoplePleaser #EmotionalHealth #CounselingTalk